Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil VI

[Chaser]

Komm ich auch net, hab im letzten Monat gut 2-3kg draufgehaun.

[klitschko99]

Nicht schlecht aber du könntest schon viel weiter sein,wenn du mehr essen würdest.Und jetzt komm mir nicht mit dem Trockener Aufbau QuatschAnsehen ?

Dann er kläre mir mal wie er sein könnte?
Was nützen Ihn 10 Kilo mehr wovon nicht ein Kilo Muskeln sind?????

[bruce lee]

-Zufriedenheit auf der Waage
-Kraftzuwachs
-Nach Außen breit wirken
-Respekt
-schnelle Fortschritte so mehr Motivation
-Mehr Spaß am ganzen

[SkY]

-Zufriedenheit auf der Waage
-Kraftzuwachs
-Nach Außen breit wirken
-Respekt
-schnelle Fortschritte so mehr Motivation
-Mehr Spaß am ganzen

glaub du wirst es nie lernen... Ansehen ?

[Masshunter]

Ich weiss nicht wie ihr das seht, aber das kann doch garantiert nicht so sein das man einfach von unten auffüllt.

Beispielsweise kann man im Monat 0.5kg an Muskeln zulegen. Wenn man jetzt 0.5kg zulegt wird das doch auch nicht nur Muskeln sein, ich bezweifle aber auch das sofort jedes Gramm über den 500 in Fett angelegt wird. Bis zu nem gewissen Rahmen ist alles drin. Dass 1-2 Kilo reine Muskeln im Monat unrealistisch sind, ist mir auch klar.

[Chaser]

-Zufriedenheit auf der Waage
-Kraftzuwachs
-Nach Außen breit wirken
-Respekt
-schnelle Fortschritte so mehr Motivation
-Mehr Spaß am ganzen

-Hab ich momentan, Ziel für Ende des Jahres waren 67kg, die hab ich.
-Is auch da
-Naja, sagen zwar mitlerweile viele, aber kann noch mehr werden.
-Hab ich KP, werd jedenfalls nich mehr angemacht.
-Fortschritte sind da, die Beine gehn momentan gut ab.
-Hab ich schon. Ansehen ?

Naja, gut, klar, kann die Masse nich schnell genug kommen, aber was nützt mir bitte Fett?

[klitschko99]

Na klasse!
Um das dann wieder runter zu bekommen braucht man ewig, und wie ein BB sieht man dann auch nicht aus, sonder wie ein dicker 15 Jähriger.
Ok hier wird er vielleicht bewundert, aber mehr auch nicht.

[klitschko99]

Dass 1-2 Kilo reine Muskeln im Monat unrealistisch sind, ist mir auch klar.

Finde ich selbst in einem Jahr unrealistisch.

[Chaser]

-Hab ich momentan, Ziel für Ende des Jahres waren 67kg, die hab ich.
-Is auch da
-Naja, sagen zwar mitlerweile viele, aber kann noch mehr werden.
-Hab ich KP, werd jedenfalls nich mehr angemacht.
-Fortschritte sind da, die Beine gehn momentan gut ab.
-Hab ich schon. Ansehen ?

Naja, gut, klar, kann die Masse nich schnell genug kommen, aber was nützt mir bitte Fett?

Na klasse!
Um das dann wieder runter zu bekommen braucht man ewig, und wie ein BB sieht man dann auch nicht aus, sonder wie ein dicker 15 Jähriger.
Ok hier wird er vielleicht bewundert, aber mehr auch nicht.

Hab doch gar net gesagt, dass ich Fett zulegen will.

[klitschko99]

Ich meinte Dich doch gar nicht!

[Chaser]

Ich meinte Dich doch gar nicht!

Jut, dann hab ich nix gesagt. Ansehen ?

[Masshunter]

Kann man sich denn überhaupt sicher sein das selbst wenn man in einem sehr niedrigen Rahmen zunimmt, das alles nur aus Muskeln besteht? Wenn ich in nem halben Jahr 0,5kg drauf bekomm kann da doch immernoch Fett mit dabei sein, so einfach funktioniert unser Körper doch auch nicht?

Beide extreme sind doch schlecht, "zuwenig" und man trabt auf der Stelle, "zuviel" und man kommt vielleicht weiter, im Endergebnis kommt man aber auch wieder zu schlecht weg.

EDIT:

und wie ein BB sieht man dann auch nicht aus, sonder wie ein dicker 15 Jähriger.

Wenn du damit mich meinst dann würd ich gerne dran arbeiten.

[Rinchar]

1-2kg Muskeln im Jahr sind unrealistisch?

Das kann ich aber jetzt nicht glauben.

[klitschko99]

1-2kg Muskeln im Jahr sind unrealistisch?

Das kann ich aber jetzt nicht glauben.

Vielleicht sind 2-3 Kilo im ersten Jahr realistisch.

Aber wie will man das den messen?
Funktioniert ja eigentlich nur wenn man Wettkämpfe macht, weil man dann wieder komplett runter fährt und man sieht was mehr ist zum Vorjahr.Das ist zwar auch nicht 100% aber immer hin noch besser als eure schätzung.

Fett auf 5-6% runter, Wasser raus und man sieht ok, es sind nach einem Jahr harten Training, Top Ernährung und, und, und ganze drei Kilo mehr.

[klitschko99]

Kann man sich denn überhaupt sicher sein das selbst wenn man in einem sehr niedrigen Rahmen zunimmt, das alles nur aus Muskeln besteht? Wenn ich in nem halben Jahr 0,5kg drauf bekomm kann da doch immernoch Fett mit dabei sein, so einfach funktioniert unser Körper doch auch nicht?

Beide extreme sind doch schlecht, "zuwenig" und man trabt auf der Stelle, "zuviel" und man kommt vielleicht weiter, im Endergebnis kommt man aber auch wieder zu schlecht weg.

EDIT: Wenn du damit mich meinst dann würd ich gerne dran arbeiten.

Warst Du das? Ich habe mir den Namen nicht gemerkt.