Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil VI

[MPB]

Welcher bist du Asinus-Mario?

Der Starfotograf ^^

[Mz91]

3 Monate sind nichts was man als erwähnenswerte Zeitspanne betrachten könnte , "für 3 Monate ganz gut" , über so was braucht man gar nicht reden , da man in so einer kurzen Zeit gar nicht wirklich großartige Fortschritte hinsichtlich Muskelaufbau erzielen kann und am Anfang bei den meisten eh nicht alles optimal läuft .

Trainier mal ein Jahr , dann poste Vorher- Nachherfotos .

[Nikkkk]

@WeißerKrieger sieht gut aus für 3 Monate finde ich ... besonders schultern und trizeps Ansehen ?

[muscle-mike]

Hier mal zwei Schnappschüsse, meiner neuen, noch nicht vollendeten, Homegym 3.0 Beta, die Bank ist heute morgen angekommen.

Ansehen ?

Ansehen ?

Auf den Bildern sieht man es vielleicht nicht so gut, aber die neue Bank ist richtig, richtig fett. Hab schon gedacht, dass die groß sein wird, aber das hätte ich echt nicht erwartet! Nichts im Vergleich zu meinem alten Kettler Fitness Center. Ansehen ?

Hier auch noch ein altes Bild meiner Homegym. 2.1 (mit dem Kettlermist) zum Vergleich.

Ansehen ?

[kingKikapu]

da hat wohl einer zuviel geld Ansehen ?

[Padi92]

Hab grade exakt dasgleiche gedacht^^

[robert234]

Gib mal bitte einen Trainingsbericht in Sachen neuer Bank ab, Milky. Sieht gut aus das Teil! Ansehen ?

[muscle-mike]

da hat wohl einer zuviel geld

Warum? Weil ich seit Anfang 2008 spare und mir meine kleinen Traum verwirklicht habe?

Gib mal bitte einen Trainingsbericht in Sachen neuer Bank ab, Milky. Sieht gut aus das Teil!

Wer ich machen, sobald die Brust-TE dran war. Ansehen ?

[Chaser]

Mike, schaut nce aus, aber was sind das da für Polster? Sieht aus, wie nen Beincurler, aber irgendwie auch nicht...

[muscle-mike]

Mit dem Ding kann man Crunches machen, Dr. Chase.

Ansehen ?

Auf den Bildern machen die auch Bankdrücken mit den Beinen so eingeklemmt, aber meine Beine bleiben auf dem Boden und das Ding kommt dabei raus. Ansehen ?

[Mz91]

Hab fast exakt die selbe Bank , einzigster Unterschied ist das Beinteil , ist bei mir anders befestigt .

Find die Bank klasse , kann mir nur vorstellen , dass sie für kleinere Leute etwas zu hoch ist .

[Chaser]

Mit dem Ding kann man Crunches machen, Dr. Chase.

Ansehen ?

Auf den Bildern machen die auch Bankdrücken mit den Beinen so eingeklemmt, aber meine Beine bleiben auf dem Boden und das Ding kommt dabei raus. Ansehen ?

Very nice. Beim BD würd ich die Beine auch aufm Boden lassen, danke, Dr. Mike.^^

[Rinchar]

Sieht stabil und schick aus, jetzt brauchst du aber nur noch einen richtigen Trainingsraum. ^^

[klitschko99]

Wettkampfbräuner! Kurz vorm Auftritt zur Nikolausfeier die Hände hatte ich extra nicht eingeschmiert weil man das so schlecht abbekommt.

[Jens1981]

sieht irgendwie lustig aus mit "hell leutenden" händen...
der bizeps sieht echt klasse aus...wie sind eigentlich deine OA umfänge? also auf dem bild zb? und wie sind die bei der massephase?