kniebeugen

**Mz91** · 04.05.2009, 15:19

Das sind Thermobandagen , die halten das Knie warm , stützen , verwöhnen etc. tun die kein bisschen .

Aber die ausm Supermarkt taugen nichts , hatte mal welche ausm Lidl , die warn sehr schnell ausgeleiert und haben dann nicht mehr gehalten .

**Sherminator** · 05.05.2009, 20:56

was hälst du denn von richtigen bandagen?

**Sherminator** · 18.12.2009, 10:35

so nun schon wieder die KB... bin nun tiefer gegangen und es hat auch wirklich geholfen, habe seitdem keine schmerzen mehr im knie. jetzt aber ich aber probleme im kreuzbeinbereich... habt ihr dafür auch tipps? denke das es betimmt helfen wird nicht so tief zu gehen, aber dann würden sich die knie bestimmt wieder melden...

**Sherminator** · 18.12.2009, 11:39

also ich habe bei meinen kb immer eine bank hinter mir stehen, da ich vor 140 Kg schon respekt habe. Doch ich denke ich kommme einfach nicht so tief, da sonst mein kreuzbein anfängt zu schmerzen bzw sich da etwas verhärtet....