Brauche Beratung =)

[ependinom]

link is verboten :=)

[Fabi-KL]

Oh stimmt, da war ja was... warum auch immer...

PowerStar Muscle Mass:

Produktbeschreibung:
Mehr-Komponenten Protein ProteCore® 48%, Kohlenhydratformel mit Trehalose 44%, KreaCLEAN®, Beta-Alanin, Beta-Ecdysteronhaltiger Spinatextrakt, L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Glutamin, L-Arginin, Inulin, Coffein, Aktimun®, T-MAX®, InsulACT®, B-KomplexPLUS, Vitamine



1 Drink MUSCLE MASS (70g) mit 300ml Milch liefert Ihnen:

• 42,0 g Protein
• 45,0 g Kohlenhydrate
• 2,0 g Fett
• 70 mg Beta-Ecdysteronhaltiger Spinatextrakt
• 7350 mg L-Glutamin
• 9250 mg BCAA davon 4260 mg L-Leucin 2370 mg L-Isoleucin, 2620 mg L-Valin
• 1640 mg-L-Arginin

Wenn man hier schon keine Links rein setzten darf, veruch ich´s halt mal so...


Was meint ihr dazu?

[ependinom]

zu viel kh

[kingKikapu]

ja, das ist auch müll!

im grunde ist alles müll, das mit "mass" beworben wird.

[Fabi-KL]

OK mein Kumpel ist zwar von seinem Zeug immernoch mehr als überzeugt weil er es von irgend nem Bodybuilder der schon seit 15 Jahren trainiert empfohlen bekommen hat, aber meine Frage: Welches Produkt könnt ihr mir empfehlen?

[ependinom]

was magste denn ueberhaupt haben ?

[Fabi-KL]

Na das was ihr mir vorher empfohlen habt, eine Whey Protein.
Eben was, was mich unterschtützt Muskelmasse aufzubauen...

[ependinom]

http://www.muskelbody-shop.de/index.php4?cPath=21_102

da gibbed das

und das hab ich und kanns nur empfehlen
http://www.muskelbody-shop.de/produc...roducts_id=638

[Fabi-KL]

OK super danke.

Nur nochmal kurz um sicher zu gehen dass ich auch alles richtig verstanden habe:

Das Zeug nehme ich jeden Morgen nach den Aufstehen und unmittelbar nach dem Training (Das heisst an Trainingstagen zwei mal am Tag???).
Das Zeug ist für mich dünnen und mageren Kerl geeignet, hilft mir Masse aufzubauen und es reicht auch wenn ich das nehme, sonnst brauch ich kein anderen Nahrungsergänzer!?

[ependinom]

Das Zeug nehme ich jeden Morgen nach den Aufstehen und unmittelbar nach dem Training

ich wuerds nur nachm training nehmen zusammen mit ca 50-60g traubenzucker

hilft mir Masse aufzubauen und es reicht auch wenn ich das nehme

wie gesagt es is ein nahrungsergaenzer ... hilft alles nichts wenn deine ernaehrung fuern arsch ist.

sonnst brauch ich kein anderen Nahrungsergänzer!?

ne gute ernaehrung hilft dir am anfang mehr als jedes supp

[kingKikapu]

richtig, wenn du es so machst, brauchst du weder zu essen noch zu trainieren. das whey reicht vollkommen.

[Fabi-KL]

Wow das Wundermittel hab ich schon immer gesucht XD

Ich denke ihr wisst wie´s gemeint war...

Dann brauch ich jetzt mal meinen Weight Gainer noch ganz auf, achte noch mehr wie sonst auf meine Ernährung, trainier hart weiter und bestell mir dann das Zeug und irgendwann und werd zur "Machine" *g*

Danke für alles, morgen gibts mein erstes Haferflocken-Quark-Frühstück!

Gute nacht

[ependinom]

achte noch mehr wie sonst auf meine Ernährung, trainier hart weiter und bestell mir dann das Zeug und irgendwann und werd zur "Machine" *g*

mit auf ernaehrung achten wird man nicht zur maschine ... dazu gehoert n guter ep (in den du dein komisches weight gainer einrechnest) und n guter tp

[Fabi-KL]