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Thema: Hauruck oder langsam!
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11.10.2008, 22:09 #1
Hauruck oder langsam!
Ich habe mir das Video von Markus Rühl angesehen und der macht seine Übungen immer mit Schwung .
Was haltet Ihr davon besser mit schwung oder doch lieber langsam und kontroliert.
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11.10.2008, 22:11 #2
Sufu!!!
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11.10.2008, 22:14 #3
Jeder muss selber wissen was für einen das beste ist,und er nimmt außerdem schwere Gewichte deshalb holt er auch noch das letzte bisschen mit Schwung raus !!!!!
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