Zu welcher Tageszeit trainiert ihr am liebsten ???

[Hannes91]

Ich geh am liebsten abends, da kann ich dann nochmal meine komplette Energie rauslassen und danach kann ich dann ausserdem noch gut Schlafen.

[Virt]

Ich war Nachts einmal um 1uhr mit ein paar Kumpels, war so spontan und wir waren ein bisl besoffen... Ist echt geil, alles schön leer, mann kann sich gut konzentrieren, aber es gab trotzdem so 4 Leute die da normal "serious" trainiert haben. O.o

[Fleckenteufel]

Ich geh am liebsten um 5.30 Uhr vor der Arbeit, da ist es schön leer und ich hab richtig Elan

schaffst du es da vorher was zu essen? ich bilde mir immer ein ohne Essen vorher weniger energie zu haben

[modelsearcher]

Morgens, 7h sobald das Gym aufmacht bin ich da. Hab ich das Studio fast allein für mich

[huthmann]

schaffst du es da vorher was zu essen? ich bilde mir immer ein ohne Essen vorher weniger energie zu haben

http://www.muskelbody.info/forum/tra...tml#post604843

[Fleckenteufel]

Hab grade ein bisschen suchen müssen, aber dann ists mir aufgefallen ^^

[tomarse]

Am liebsten vormittags, deswegen geh ich jetzt dann auch, aber momentan schaff ichs unter der Woche nur abends ab 6. Gehen tu ich aber frühestens um 9, weil mir vorher zu viel los ist...