Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 28.09.2008, 22:59 #1
    roxymusic

    kurze frage zu split

    Hallo,
    kann man einen 2er Split auch zum beispiel Montag und Diensag...Freitag und Samstag ausführen, oder ist das unvorteilhaft?
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 28.09.2008, 23:40 #2
    Nescient
    Schau dir mal P&P (Push and Pull) an.
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. kurze Frage
    Von ballack im Forum Ernährung
    Antworten: 21
    Letzter Beitrag: 06.12.2007, 00:29
  2. kurze frage wegen 5er split
    Von Ben2k im Forum Training
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 06.06.2006, 19:43
  3. Mal wieder 'ne kurze Frage zum 2er Split
    Von Umbra Wolf im Forum Training
    Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 02.09.2005, 20:43
  4. Kurze Frage
    Von Wrestler im Forum Ernährung
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 22.03.2005, 11:17
  5. Kurze Frage Kurze Antwort
    Von Sharingan im Forum Bodybuilding allgemein
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 05.07.2004, 09:57