Trainingsfortschritte von Dicktator

[Leinhart]

Mal der Ärmel von der Seitenansicht ,nach dem Training

naja ne..

[Sebbo]

Bist du am diäten?

[Dicktator]

@Leinhart: Du kramst aber alte Bilder wieder vor^^

@Sebbo: Nee eigentlich nicht hatte mich ja letztendlich doch wieder entscvhlossen weiter aufzubauen...mit dem zunehmen wurde es zwar nichtsmehr ,aber dsa Gewicht blieb so...habs ehrlich gesagt in Sachen Ernährung etwas schleifen lassen (von der Regelmäßigkeit der Mahlzeiten etc..nur noch nach GROBEM Plan usw. )
Wieso fragst du?

[Brisko]

Sieht gut aus, weiter so!

[jjo]

Moin jo sieht gut aus, nur ne Frage, hast du ne leicht verkrümmte Wirbelsäule? Das wirkt zumindest bei den Rückenbildern so. Und fall ja, keine Prob beim KB oder KH?

[Kasi328]

Eine leicht verkrümmte Wirbelsäule wirkt sich nicht Negativ aus beim KH oder KB..Habe selber eine mit 9% und hatte noch nie Probleme..
Aber auf den Fotos schaut es aus als würde er den Oberkörper nach Links verlagern..Daher schaut es schief aus...Kann mich aber auch Täuschen

[jjo]

Naja, bei mir isses so dass ich ne verkrümmte lendenwirbelsäule hab, und das macht mir permanent probleme. ich versuchs zwar trotzdem mit kb und kh, aber hab nach den sätzen immer so ein brutales ziehen, wenn ich entlaste. naja, dachte dass es im oberen rückenbereich evtl ähnlich ist

[Sebbo]

Wieso fragst du?

Nur so, hatte gesehen das du in deinen letzten Beiträgen vor den neuen Bildern angekündigt hast ne Defi machen zu wollen.

[Dicktator]

So ihr mal ein paar Bilder vom 7. September diesen Jahres die ich grade noch gefunden habe

Morgen werd ich neue Bilder machen um meine 2 Wöchige "Schleif"Phase die aus viel harter körperlicher Arbeit(Garten und Landschaftsgärtner) und dementsprechend leider wenig und wenig gutem Training bestand(wenigstens war die Ernährung ganz ok gewesen) zu begutachten.
Hab so wie ich mich fühle aufjedenfall abgenommen ,aber naja mal schauen im Sommer hat das ja wie eine kleine Defi Phase gewirkt!(siehe Post #44)
Ich hoffe die Rückenschmerzen sind dann morgen auch weg und dann wird wieder RICHTIG durchgestartet

(achja Bild zensiert da die Beine nun wirklich peinlich sind^^)

[Chaser]

Rücken find ich aber soweit ganz okay, auf Arme und Schultern muss noch was druff.

[Masshunter]

Gut! Weiter so! KFA könnte besser sein, aber dafür wiegst du auf die Größe garnichtmal so wenig, das ist mMn. vollkommen legitim. So gefällste mir, jetzt machste mal ordentlich weiter hier, das schleifen lassen machen mir hier viel zu viele zur Zeit (Mich eingeschlossen)

[WomanOrMachine]

So ihr mal ein paar Bilder vom 7. September diesen Jahres die ich grade noch gefunden habe

Morgen werd ich neue Bilder machen um meine 2 Wöchige "Schleif"Phase die aus viel harter körperlicher Arbeit(Garten und Landschaftsgärtner) und dementsprechend leider wenig und wenig gutem Training bestand(wenigstens war die Ernährung ganz ok gewesen) zu begutachten.
Hab so wie ich mich fühle aufjedenfall abgenommen ,aber naja mal schauen im Sommer hat das ja wie eine kleine Defi Phase gewirkt!(siehe Post #44)
Ich hoffe die Rückenschmerzen sind dann morgen auch weg und dann wird wieder RICHTIG durchgestartet

(achja Bild zensiert da die Beine nun wirklich peinlich sind^^)

Rasier' dir mal die Beine ...

[Dicktator]

Danke ihr beiden ,aber wie gesagt aktuell sind die nicht ,morgen gibts dann ganz frische^^

@ WoM : Och nää

[XDoradoX]

war dann wohl nichts mehr mit morgen
poste mal wieder welche

[moralConduct]

Rasier' dir mal die Beine ...

Das geht doch noch, bei mir wars schlimmer... Rasieren ist bei so einem Wucher echt sehr stressig, trimmen geht da schon eher