Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

**thobett** · 16.02.2010, 22:46

500 g Magerquark
2 EL Himbeersirup
etwas Süßstoff

**Hinkel256** · 16.02.2010, 22:47

Pfund MQ
+Milch
+Süßstoff

**habmalnefrage** · 17.02.2010, 11:47

70g Vollkornnudeln
3 Putenbrustfilets
2 Hühnereier

**der_pumper** · 17.02.2010, 12:13

Den Quark am Morgen wiederentdeckt:

250g Magerquark
250ml Milch
30g Haferflocken
20g Amarant-Früchtemüsli

**habmalnefrage** · 17.02.2010, 12:32

MQ 250g
Sup 30g

Vor dem Training eine schöne Banane

**der_pumper** · 17.02.2010, 17:41

Viktoriabarschfilet mit Reis und gemischtem Salat!

**habmalnefrage** · 17.02.2010, 19:33

arghhhh Pizza...wayne?KH!!!!

**der_pumper** · 19.02.2010, 20:18

50g Vollkornnudeln mit Tomaten-Zwiebel-Thunfisch-Champignon-Spinat-Soße

**thobett** · 19.02.2010, 20:22

Das restliche vom Döner, den meine Frau nicht geschaft hat.

**Fibiger** · 20.02.2010, 01:13

Ananas-Schinken-Schnitzel mit Sauce Hollandaise, Pilze mit Zwiebeln und Pommes

**MPB** · 20.02.2010, 01:19

140 gr Thunfisch
250 gr Magerquark

**Cofloh** · 20.02.2010, 01:28

400gr Pute

**habmalnefrage** · 20.02.2010, 15:45

250g MQ + Waldheidelbeeren

**ependinom** · 20.02.2010, 15:46

esse den ganzen tag schon butterkuchen ... hab schon 1/2 blech weg ... ka dazu die ganze zeit milch mit whey ... lecker lecker

**mcselede** · 20.02.2010, 19:16

Rührei mit Flußkrebsschwänzen auf Vollkornbrot

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