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  1. #1951
    Zitat Zitat von krokodil Beitrag anzeigen
    rührei mit 6 eiern und gleich saufen bis zum kotzen
    hahaha

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #1952

  3. #1953
    200 gramm hüttenkäse mit tomate essiggurken und tunfisch. (salz pfeffer)
    --> voll geil

  4. #1954
    Ein Teller Bohnensuppe und etwas sauerkraut

  5. #1955
    Hab mein Rezept mal auf Tuna/Zwiebeln/Pepperoni getrimmt, lecker:
    Nährwerte: 379 kcal | 10g Fett | 12g KH | 53g EW
    Kann man zu jeder Tageszeit fressen ^^

  6. #1956
    Zitat Zitat von Dirk_39 Beitrag anzeigen
    Naja, ich bin ja nicht gerade der Bratenfetischist, aber ab und zu ein Schmorbraten oder, natürlich in Bayern, ein Schweinebraten im Holzofen ist auch nicht zu verachten.
    Nicht zu vergessen die ganze Palette an Fisch und Geflügel..... .
    Nee Susi, ich habe 7 Monate in Saudi-Arabien gearbeitet. Hättest du dort gesehen, gerochen und vor allem gegessen, was wir dort reinwürgen mussten, hättest du womöglich auch keinen Bock mehr auf " Määääh-Gerichte"^^
    Der Herr des Hauses war auch in Saudi-Arabien (was für ein Zufall ... ) und konnte danach vor allem eins nicht mehr essen - fettige Fritten und Reis.

  7. #1957
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Hab mein Rezept mal auf Tuna/Zwiebeln/Pepperoni getrimmt, lecker:
    Nährwerte: 379 kcal | 10g Fett | 12g KH | 53g EW
    Kann man zu jeder Tageszeit fressen ^^

    Wie sind denn die genauen Zutaten dieses Gerichts?

  8. #1958
    Ihr lügt doch alle! Ich hatte gestern ungefähr 15 Portionen (also diese kleinen Schiebedinger) beim Raclette. Alles mit massiv Käse. Und so gehört sich das auch Weihnachten!

    Gruß,

    v_p

  9. #1959
    eine kleine Sammlung mit Rezepten, die ich im Laufe der Zeit durch etliche Foren aufgeschnappt habe und in entsprechende Excel-Tabellen, inkl. Nährwerten eingehackt hab. Einige Rezepte stammen auch aus eigenem Hause durch Experimente. Diverse Rezepte inkl. Bildern hab ich auch auf meiner Blog-Seite veröffentlicht ^^

    Sind ein paar echt gute Dinger dabei.
    Und zum Beef-Steak: Da muss ich Dirk recht geben. Wer "furztrockene Steaks" fabriziert, kann einfach kein gutes Steak braten. Das ist ne Kunst für sich :P
    Exel-Datei vervollständigen, ausbessern und hochladen! Was anderes bleibt dir JETZT leider nicht mehr übrig. Selbst Schuld!


    OT: 2 leckere Haferflockenwaffeln bestrichen mit einer Marmeladen-Quark (250g)-Mischung und dann zusammengerollt. Hmmm...

  10. #1960
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Hab mein Rezept mal auf Tuna/Zwiebeln/Pepperoni getrimmt, lecker:
    Nährwerte: 379 kcal | 10g Fett | 12g KH | 53g EW
    Kann man zu jeder Tageszeit fressen ^^

    REZEPT HER!!!! SOFORT!!! :P


    "Schwager" also der Freund meiner Schwester ist zu Besuch und dann gibts in nen paar MInuten Schweinebraten mit Klößen und Rotkohl

  11. #1961
    zwei vollkorn-brötchen bestrichen mit 250g MQ, gewürzt mit pfeffer+salz und ne paprika dabei...

    leider kein thunfisch und auch keine pute mehr da -.-

    ich kann MQ bald nicht mehr sehen

  12. #1962
    Pute, Reis Kartoffelsalat

    danach 2 Tassen Kaffe und viel Mehlspeisen ;(

  13. #1963
    Mein heutiges Frühstück:

    500ml Orangensaft
    2 Bananen
    30g Whey (Vanille)
    20g Haferflocken

    ca. ~500kcal

    Super lecker!

  14. #1964
    Pizza und Malzbier.

  15. #1965

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