Ergebnis 1.951 bis 1.965 von 2395
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19.12.2009, 18:57 #1951
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19.12.2009, 19:45 #1952
200 g Magerquark + Müsli
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21.12.2009, 20:02 #1953
200 gramm hüttenkäse mit tomate essiggurken und tunfisch. (salz pfeffer)
--> voll geil
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22.12.2009, 14:27 #1954
Ein Teller Bohnensuppe und etwas sauerkraut
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22.12.2009, 20:03 #1955
Hab mein Rezept mal auf Tuna/Zwiebeln/Pepperoni getrimmt, lecker:
Nährwerte: 379 kcal | 10g Fett | 12g KH | 53g EW
Kann man zu jeder Tageszeit fressen ^^
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22.12.2009, 21:41 #1956
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23.12.2009, 22:18 #1957
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25.12.2009, 10:31 #1958
Ihr lügt doch alle! Ich hatte gestern ungefähr 15 Portionen (also diese kleinen Schiebedinger) beim Raclette. Alles mit massiv Käse. Und so gehört sich das auch Weihnachten!
Gruß,
v_p
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25.12.2009, 14:57 #1959eine kleine Sammlung mit Rezepten, die ich im Laufe der Zeit durch etliche Foren aufgeschnappt habe und in entsprechende Excel-Tabellen, inkl. Nährwerten eingehackt hab. Einige Rezepte stammen auch aus eigenem Hause durch Experimente. Diverse Rezepte inkl. Bildern hab ich auch auf meiner Blog-Seite veröffentlicht ^^
Sind ein paar echt gute Dinger dabei.
Und zum Beef-Steak: Da muss ich Dirk recht geben. Wer "furztrockene Steaks" fabriziert, kann einfach kein gutes Steak braten. Das ist ne Kunst für sich :P
OT: 2 leckere Haferflockenwaffeln bestrichen mit einer Marmeladen-Quark (250g)-Mischung und dann zusammengerollt. Hmmm...
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25.12.2009, 15:02 #1960
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25.12.2009, 15:24 #1961
zwei vollkorn-brötchen bestrichen mit 250g MQ, gewürzt mit pfeffer+salz und ne paprika dabei...
leider kein thunfisch und auch keine pute mehr da -.-
ich kann MQ bald nicht mehr sehen
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25.12.2009, 16:57 #1962
Pute, Reis Kartoffelsalat
danach 2 Tassen Kaffe und viel Mehlspeisen ;(
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26.12.2009, 11:53 #1963
Mein heutiges Frühstück:
500ml Orangensaft
2 Bananen
30g Whey (Vanille)
20g Haferflocken
ca. ~500kcal
Super lecker!
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26.12.2009, 18:53 #1964
Pizza und Malzbier.
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26.12.2009, 19:08 #1965
mohnkuchen
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