Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

[Hustler1989]

noch mal 2 fresh premium chicken wraps... man is echt mies wenn der MCD nur 200 m von der wohnung weg is und die so geil schmecken

[JOTSCHKA]

7 dünne Kalbfleischsteaks und Weißbrot

[Zartbitter83]

1 Apfel verrührt mit Joghurt

[Sebbo]

Kleine Magerquark Pfannkuchen

Hier 3 von insgesamt 9 die ich gegessen habe:


Die Nährwerte für alle 9 Pfannkuchen:

Kcal: 560
Eiweiß: 56g
KH: 49g
Fett: 16g

[Padi92]

Die Pfannkuchen sehen lecker aus, aber wtf is das da oben rechts (auf dem 1. Bild)??!

[Sebbo]

Auf zweien ist Himbeermarmelade und auf dem anderen Apfelmus...

[Padi92]

Nein^^
Was das oben rechts im Bild ist? Vom ersten Bild, das sieht verdammt ekelhaft aus

[Sebbo]

Achso

Das sind die Reste von heut mittag (2 ganze Hähnchen).

[Patta90]

5 Eiklar
Minitomaten
Gurke
Currypulver und Pfeffer
+ 3 VKBrot-Scheiben

Nacht, ich mach n Mittagsschläfchen!

[volcom]

250gr pute, ne hand voll currynudeln

[MPB]

Meine Mahlzeiten:

Von 7-14 Uhr:

1 Banane
5 Vollkornbrote mit 80 g Käse
2 Äpfel
2 l Wasser

14-17 Uhr:

1 Teller Kartoffelauflauf mit Käse überbacken
2 Kinder Maxi-king
1 Banane
1 l Wasser

17-22 Uhr:

1 Schüssel Haferflocken (130 gr) mit Zucker
1 l Milch
250 gr MQ
1 l Wasser


Ich weiß, zu wenig... besonders morgens suckt...

[Patta90]

Vor allem zu wenig Eiweiß!

[MPB]

Jo, habs schleifen lassen, ich habe vor statt 250 gr MQ wieder 500 gr zu fressen und statt 1 l fettarme Milch halt 2 Lidder.

[Brisko]

4 Scheiben Vollkornbrot mit Kaese
250 Gr MQ mit Mandarinen

[volcom]

nen bomben cheeseburger
vk brötchen
hähnchenfrikadelle
käse
putenstreifen