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11.01.2009, 16:14 #631
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11.01.2009, 16:16 #632
Letztes Essen.
2 Große Rindsrouladen
2 Semmelknödel
Blaukraut
Rosenkohl
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11.01.2009, 16:18 #633
lecker...
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11.01.2009, 16:21 #634
Aaaaah SkY... ...für mich gibts nur olle Pute mit krtoffeln ohne alles.
Vorhin Frühstück, 50g Instantflocken + 30g Whey zusammengekippt und in Wasser verrührt/aufgelöst.
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11.01.2009, 16:21 #635
SkY! Rezept?
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11.01.2009, 16:22 #636
Sky hast hast du die beiden Pizzen alleine verdrückt?
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11.01.2009, 16:23 #637
Raclette!
3 verschiedene fleischsorten, Käse, Champignons, Salat, Baguettebrötchen und und und...
dazu alle möglichen Saucen (Zigeuner,Chilli,Curry)
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11.01.2009, 16:25 #638
pierogy
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11.01.2009, 16:33 #639
na dann guten hunger!
http://www.muskelbody.info/forum/rez...uarkbasis.html
nur halt anderen belag genommen.
neeee, ist noch für meine eltern + freundin.
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11.01.2009, 16:39 #640
4 scheiben vollkornbrot mit hüttenkäse (salz, pfeffer), truthanwurst + paprika = göttlich legga
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11.01.2009, 16:40 #641
Da Willich nich so weit weg ist, komm ich ma eben vorbei Sky
Mega geil
Meine letzte Mahlzeit:
100 gr. Sauerbraten
3 Semmelknödel
viel Rote Bete Salat^^
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11.01.2009, 20:56 #642
Vollkornnudeln + Magerquark
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11.01.2009, 20:57 #643
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11.01.2009, 21:14 #644
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12.01.2009, 19:01 #645
500g mq pur...
sky. meine pizza sah auch so lecker aus
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