Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

[Fleckenteufel]

Brötchen mit Putenbrust und 250g Joghurt

[Larry62]

Reis und Thunfisch

[notyet]

Hunger -> Möhre -> noch mehr Hunger -> Apfel -> erst recht Hunger -> helles Brötchen mit Pute -> natürlich immer noch Hunger -> belegtes Brötchen mit Salat, Thunfisch, 1 Ei, Tomate, Remoulade -> natürlich immer noch nicht richtig satt -> Gleiche Zutaten auf ein 30 cm Baguette -> Restapetit ist da -> Brot mit Pute, Tomate, Gurke -> fast satt -> das Gleiche nochmal -> Nu bin ich satt

[Nescient]

120g Reis und ein Salat

Ich vermiss meine Milchprodukte

[kingKikapu]

ne tafel schokolade

[JOTSCHKA]

1 Apfel

[Rinchar]

Ein paar Käsebrote und eine Packung Herings-Röllchen.

[vegan_power]

Malzbier und ne handvoll Nüsse.

Gruß,

v_p

[Dream51]

Hunger -> Möhre -> noch mehr Hunger -> Apfel -> erst recht Hunger -> helles Brötchen mit Pute -> natürlich immer noch Hunger -> belegtes Brötchen mit Salat, Thunfisch, 1 Ei, Tomate, Remoulade -> natürlich immer noch nicht richtig satt -> Gleiche Zutaten auf ein 30 cm Baguette -> Restapetit ist da -> Brot mit Pute, Tomate, Gurke -> fast satt -> das Gleiche nochmal -> Nu bin ich satt

Alter....ô.Ô Übertrieben?!xD Und du weinst wegen einer Defi? Wär forh, wenn ich das alles hintereinander reinbekomm würde!

200 g Hüttenkäse + Kirschmarmelade

Hoffe nun, dass ich Lactose darin vertrage...aber sind ja nur 1 g KH´s bei 100g Käse, hoffe das klappt!^^

[roxymusic]

250g Quark + Fruchtzwerg

[Rinchar]

250g Magerquark mit Öl und Sirup. Wie jeden Tag.

[notyet]

250g MQ + Diät-Marmelade. Gut' Nacht

[Fleckenteufel]

Frühstück:
250g Magerquark
30g Haferflocken
5g Whey
etwas Süßstoff

[Smeyer]

250 g vollkornnudeln

passierte tomante + thunfisch (salz, pfeffer, oregano)

[Patta90]

n Haufen Walnüsse. *schäm*

Gleich erstmal ne ordentliche Portion Nudeln mit Steak und passierten Tomaten herrichten.