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  1. #1126
    Ich habe grade total Lust auf Chicken McNuggets. Ich geh mir glaube ich gleich nen 24er holen

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #1127

  3. #1128
    Haferflocken + Früchtemüsli + Proteinpulver

  4. #1129

  5. #1130
    Morgens ne Geflügelbratwurst vom gestrigen Grillen, dann 8 Vollkornbrote mit Käse aufer Arbeit, dan @ Home 500 gr Pellkartoffeln plus ka wieviel Putensteak. Jetzt noch 250 gr Magerquark und 1 l Milch.

    Insgesamt heute 5 l Wasser getrunken.

  6. #1131
    Bruscetta, Dreierlei Pasta (Bolognese, Arabiata, Quattro Formaggio), Tiramisu
    Hammerlecker, das war die Sünde Wert

  7. #1132
    Zitat Zitat von Short Dawg Beitrag anzeigen
    5 VK-Brote mit 250g MQ draufgepampt
    wie lang hast dafür gebraucht?!?
    bräuchte sogar mit selter ewig dafür, um das runterzuwürgen..

  8. #1133
    Zitat Zitat von huthmann Beitrag anzeigen
    wie lang hast dafür gebraucht?!?
    bräuchte sogar mit selter ewig dafür, um das runterzuwürgen..
    5min ca....fress aber auch 500g MQ pur in 2min runter ^^

  9. #1134
    Und DESWEGEN werde ich nie son Tier

  10. #1135
    400g Putenprust mit Zitrone.
    500g MagerQuark.

  11. #1136

  12. #1137
    Zitat Zitat von huthmann Beitrag anzeigen
    omg, videobeweis!!
    Mach ich

  13. #1138

    Die wollen uns nur ärgern, Philipp^^

  14. #1139
    Zartbitter83
    Gast
    250g Magerquark mit 2 Esslöffel Milch cremig geschlagen...

  15. #1140

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