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Thema: Trainingsplan sinnvoll?
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12.09.2008, 07:13 #16
Wenn Kh-Schrägbankdrücken bei dir zu 90% auf die Schulter geht ist deine Ausführung entweder richtig mies oder die Bank ist zu steil
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12.09.2008, 10:35 #17
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12.09.2008, 14:39 #18
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