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21.10.2008, 00:15 #1321nur Überwindung
@Rinchar, das kann man mal machen. Aber das Sprungbrett federt und der Bewegungsablauf ist ein anderer. Macht schon nen Unterschied ob du "siehst" wie du landest oder einfach ins Wasser hüpfst. Und nach einer "netten" Website zu dem Thema soll man das auch auf Gras oder Hallenboden üben, bei höheren Sprüngen wie Trampolin kannste viele Fehler einbauen weil du einfach mehr Zeit zum drehen hast. Außerdem ist die Gefahr das was passiert nun auch nicht so hoch.
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21.10.2008, 00:17 #1322
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21.10.2008, 00:18 #1323
Ansonsten mach es auf dem Spielplatz im Sandkasten. Denke da ist es noch weniger schmerzhaft als auf der Wiese.
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21.10.2008, 00:19 #1324
Na so was... und wie kommen die beiden auf EIN Bild?
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21.10.2008, 00:22 #1325
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21.10.2008, 00:23 #1326
waaaahhhhhhh *kreisch*
WEEEEER is der Kerl da neben mir... noch nie gesehen...
HIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIILEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
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21.10.2008, 00:24 #1327
Rinchar, ich finde das so oder so alles andere als schmerzhaft, ist sogar irgnedwie angenehm. Ging ja eher um irgnedwelche Risiken, die sind aber wirklich nicht so groß, vorallem wenn man ne Hilfestellung dabei hat. Viel eher hat man selber davor Angst das irgnedwas passieren könnte, und diese Angst ist es die einen zurückhält!
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21.10.2008, 00:43 #1328
@Masshunter, hab mir mal dein Salto vorwärts Video angeschaut... deine Bewegungsablauf stimmt nicht ganz, vorallem holst du falsch Schwung. Hast du keinen bei dir im Umfeld der dir das mal zeigen könnte ??
Kann auch ein Salto, Flick Flack etc. (auch wenn man mirs optisch nicht zutraut Ansehen ? )hab das früher immer aufn Spielplatz geübt, gab da sone Holzplatten mit Sprungfeder dran, die waren im Sand befestigt. Vllt. gibt es sowas bei dir auch, wäre ne Möglichkeit zum üben.
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21.10.2008, 11:47 #1329
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21.10.2008, 12:12 #1330
Genau das selbe hab ich mir auch gedacht...
Hier werden ständig nur Pics ohne Kopf gepostet.
Dom seinen Kopf sieht ma auch ned am Avatar und so auf's erste würd ich sagen, is ned dem Dom sein Body. Passt, ned zu dem Milchgesicht (c)Rinchar. Ansehen ?
Sagt mal... wollt ihr dem Frühling Konkurrenz machen?
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21.10.2008, 16:45 #1331
Sioux, ich undn nen Kumpel haben vor uns das alles selbst bei zu bringen. Mir war von vornherein klar das ich ned nicht bekommen würde. Die Arme nehm ich falsch mit nach nach oben und letztendlich helfen sie bei der Rotation nicht, den Sprung nehm ich nicht nach oben mit sondern sofort nach vorne -> Keine Höhe -> keine Landung.
Da gibt's noch einiges zu feilen ^^
Aber sagmal wie's mit Verletzungen aussieht, ich werd dauernd zugeredet ich solls doch sein lassen und was weiss ich. Das geht von Genickbruch bis zu Kreuzbruch O_o
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21.10.2008, 16:59 #1332Genau das selbe hab ich mir auch gedacht...
Hier werden ständig nur Pics ohne Kopf gepostet.
Dom seinen Kopf sieht ma auch ned am Avatar und so auf's erste würd ich sagen, is ned dem Dom sein Body. Passt, ned zu dem Milchgesicht (c)Rinchar.
Klar habe ich dann begriffen, dass es Dom ist, aber zuerst hat das irgendwie gar nicht gepasst. Ansehen ?
Aber sagmal wie's mit Verletzungen aussieht, ich werd dauernd zugeredet ich solls doch sein lassen und was weiss ich. Das geht von Genickbruch bis zu Kreuzbruch O_o
Ein alter Schulfreund hat sich z.B. im Meer das Genick gebrochen!
Er hat einen Köpper machen wollen (stand im Wasser) und ist mit dem Kopf auf eine Sandbank gekracht.
Da denkt man eigentlich dürfte da nichts passieren, weil der Schwung doch nicht ausreichend ist um sich lebensgefährlich zu verletzen.
Aber pustekuchen. Genick war gebrochen und er hat echt Glück gehabt, dass er daran nicht gestorben ist, oder jetzt im Rullstuhl sitzt.
Allerdings kann er jetzt seinen Lebenstraum (er wollte Jagsflieger werde) nicht mehr verwirklichen.
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21.10.2008, 17:00 #1333
Sow..
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21.10.2008, 17:02 #1334
Jetzt noch 20kg drauf und es sieht gut aus. Ansehen ?
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21.10.2008, 17:05 #1335
deine stärke eindeutig:
bauchmuskeln! Ansehen ?
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