Bauchmuskeln quer adduziern / wer kann das noch ?

[Optik4Live]

so ne rille hab ich auch aba da drinne was halten das bekomme ich nich hin....^^

lieber traniere ich meine muckis...

ich selber traniere noch nich lange ca. 8 wochen...

pic s nich so gut aba jo...
kann meinen bauch nich so bewegen aba er sieht deinem ähnlich^^

gruß Kai

[Alien662]

Virt, das kann ich auch

OT: Das ist irnwie schmul.

[Timx]

Konnte ich vor 2 Monaten auch noch bzw. jetzt noch mitm bissl mogeln ^^

[vegan_power]

ich kann das auch. kriege zwar keine kippe dazwischen weil ich ne leichte wampe habe, aber dieses anspannen bekomme ich hin.

gruß,

v_p