Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 20.08.2008, 01:59 #1
    Gcore

    Frage hüfften speck! =(

    hi, ich habe eine frage. wie bekommt man speck von der hüfte am schnellsten weg? gibt es dafür einige übungen oda muss man eine diaet machen oda so was....... -.-
    •   Alt

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      |
       
  2. 20.08.2008, 02:38 #2
    Massefreak1
    Gesperrt
    Zitat Zitat von Gcore Beitrag anzeigen
    hi, ich habe eine frage. wie bekommt man speck von der hüfte am schnellsten weg? gibt es dafür einige übungen oda muss man eine diaet machen oda so was....... -.-
    man kann nicht nur gezielt an der hüfte abnehmen. da musst du schon eine diät machen am besten in kombination mit krafttraining wenn du das nicht eh schon machst.
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