Die Anabole Diät

[Gluteus Max-imus]

Nicht nur angeblich, ist so.
Meine Empfehlung.
Geh ins Studio wenn du Lust hast, iss nicht zu viel und achte auf ein zwei ordentliche Fleischmahlzeiten pro Tag.
Nach ca. einem Jahr wirste nen ziemlich ausgezehrten Körper mit bisserl größerem Armumfang als der Durchschnittslumpi und sichtbaren Bauchmuskeln haben.
Mit der Strategie hab ich die meisten Mädels abgekriegt.

[Markus Brühl]

Nicht nur angeblich, ist so.
Meine Empfehlung.
Geh ins Studio wenn du Lust hast, iss nicht zu viel und achte auf ein zwei ordentliche Fleischmahlzeiten pro Tag.
Nach ca. einem Jahr wirste nen ziemlich ausgezehrten Körper mit bisserl größerem Armumfang als der Durchschnittslumpi und sichtbaren Bauchmuskeln haben.
Mit der Strategie hab ich die meisten Mädels abgekriegt.

Wouw das hört sich doch schon gut an , danke!
Ich darf nur nicht soviel Fleisch essen , da ich einen hohen Harnspiegel habe , ich muss mehrmals die Woche Fisch essen , was ich sowiso lieber ess.

[dom86]

edit :nix

[Markus Brühl]

Ja das tarf ich natürlich auch essen , danke!

[edition1984]

Also angefangen habe ich wegen dem Rühl und alles ander wird sich ergeben, angeblich stehen die Mädels da garnicht drauf auf so einen Massigen Körber.

Das kannst du laut sagen, 3 von meinen letzen fünf "Bekanntschafftne" Fanden es schon hart an der Grenze... mehr sollte es für sie nicht sein.....

[Markus Brühl]

Bist Du natural?

[Short Dawg]

[speedzwerg]

Wird ja immer geiler hier...

[chills]

rofl genial

[muskelfleisch]

Nein er nimt diese Eiweisse

[Gluteus Max-imus]

Ihr seid doch alle voll auf Proteinpulver!
Wie setzt man das eigentlich am besten ab nach ner 3 Monat Kur? Ich hab gehört Magerquark soll ganz gut sein und den dann auch linear senken?!

(Eigentlich war meine Empfehlung etwas abfällig und sarkastisch gemeint, aber anscheinend hab ich ihm damit gut geholfen XD)