Was haltet Ihr von diesem HIT Programm sinnvoll oder eher schwachsinn?

[deranfänger]

Das ist KEIN HIT Training und is nicht für BB geeignet

[Markus Brühl]

Das ist mir schon aufgefallen, es ist unglaublich und darum kann ich mir nicht vorstellen das alles Bodybuilder Steroide oder so nehmen, wenn ich weider so mach dann müsste ich in 4 Jahren aussehen wie der Rühl Markus, weiss jemand was der für einen Oberarmumfang hatte wenn er auf die Bühne gegangen ist?

[frank26]

Das ist mir schon aufgefallen, es ist unglaublich und darum kann ich mir nicht vorstellen das alles Bodybuilder Steroide oder so nehmen, wenn ich weider so mach dann müsste ich in 4 Jahren aussehen wie der Rühl Markus, weiss jemand was der für einen Oberarmumfang hatte wenn er auf die Bühne gegangen ist?

Er hat geschrieben, dass HIIT NICHTfür BB geignet, was ist daran unglaublich, und warum denkst du dass gerade deswegen BBler nicht stoffen und trotzdem so weit kommen wie Rühl.
Wenn du womit so weitermachst, wirst du in 4 Jahren aussehen wie er??
Aja, in nem andren Thread hast du geschrieben, dass du zurzeit isst was dir schmeckt, deine Muskeln wachsen ja eh auch so.
So wird das nix, nicht bös gmeint, und shcon gar nicht in 4 Jahren