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Thema: Tennis
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26.07.2008, 18:36 #1
Tennis
Hallo,
ich spiele ein bis zweimal vor dem Muskeltraining 1 Stunde Tennis...sozusagen zum Aufwärmen...
Ist das schlecht, weil ich dadurch zuviele Kalorien verbrenne, oder kann ich das beibehalten?
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26.07.2008, 19:34 #2
Wenn du nach einer Stunde richtig Tennis spielen noch nicht kaputt bist, dann ja.
Du kannst es beibehalten
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