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Thema: Tennis

  1. #1

    Tennis

    Hallo,
    ich spiele ein bis zweimal vor dem Muskeltraining 1 Stunde Tennis...sozusagen zum Aufwärmen...
    Ist das schlecht, weil ich dadurch zuviele Kalorien verbrenne, oder kann ich das beibehalten?

    •   Alt

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      |
       

  2. #2
    Wenn du nach einer Stunde richtig Tennis spielen noch nicht kaputt bist, dann ja.

    Du kannst es beibehalten

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