Hi!

Ich wollte mal Eure Meinung zum Thera- bzw. Deuserband hören. Aber erstmal zu mir. Ich arbeite nicht mit allzu hohen Gewichten (60KG Bankdrücken, 16 Kilo Bizeps z.B.) und kann aufgrund meiner Arbeit nicht mehr allzu oft ins Fitnesstudio gehen, da es auch etwas weiter entfernt ist.

Nun zu meiner Frage. Würde ein Theraband bzw. Deuserband etwas bringen? Dann würde ich nämlich wunderbar meinen gesplitteten Plan fortsetzen können (Mo TE1, Mi TE2) und Freitags dann noch mit dem Theraband bzw. Deuserband arbeiten können.

Das Theraband gibt es ja in verschiedenen Stärken und so hat das goldene bei 100% Dehnung eine Kraft von 9,5KG.
http://www.sportlaedchen.de/image/up...nd_Tabelle.jpg

Mit dem Deuserband kenne ich mich leider nicht aus und dazu finde ich diesbezüglich keine Infos (außer, dass die Light-Version um 40% oder 60% leichter ist). Das wird auch von der deutschen Nationalmannschaft verwendet für einige Übungen.
Kennt sich jemand von Euch evtl damit aus und kann mir sagen, ob das Deuserband noch mehr Widerstand bietet?
http://www.amazon.de/Deuser-Original...6749012&sr=8-9

http://www.amazon.de/Thera-Band-gold...6748091&sr=1-3

Denkt Ihr, dass ein Training mit so einem Band etwas bringen würde?

Gruß
Durden_Tyler