40% Fett i. Tr.

[Ronny Kohlmann]

Ich hab ihr gesagt, dass ich dankbar bin für die Geste ihn aber nicht essen werde. Ich opfere so viel bei meiner Ernährung da werde ich nicht anfangen 40% Fett i. Trockenmasse Quark zu essen. Sie macht einen Kuchen fürn andere.

jetzt kommst du in die Hölle!

[Barbara]

Ich hab doch aber extra geschrieben, daß ich niemand Bestimmten meine, damit genau Du Dich nicht ans Bein gepinkelt fühlst!!!

[Julez]

Jup, er kommt in die Hölle !

[bounce]

Babsi hat da vollkommen recht!
Klar opferst du mit der "richtigen" Ernährung gegenüber den Normalos etwas, aber sei dir doch auch bewusst, dass du das Leben genießen sollst!

Eben ein langes Partyweekend gehabt, wo jeden Tag eine schöne Grillerei war!
Ich hab mir ein MQ, Haferflocken + Obst fürs Frühstück und bischen was für zwischendurch mitgenommen, ABER sonst auch jeden Tag ein paar Bier getrunken, teilweise über den Durst...
Deswegen hab ich absolut kein schlechtes Gewissen!

Nett von dir, dass du dich bei deiner Mum bedankt hast. Nur ob sie es auch glaubt und nicht irgendwie enttäuscht is?
Weil das find ich echt sehr nice, dass deine Mum dich bei deinem Wunsch nach richtiger Ernährung unterstützt!

[deranfänger]

Ich hab doch aber extra geschrieben, daß ich niemand Bestimmten meine, damit genau Du Dich nicht ans Bein gepinkelt fühlst!!!

Hab mal gerade geguckt mein Bein ist noch trocken, also kein Problem

Als Atheist kommt man eh in die Hölle

[Barbara]

Nee, als Atheist kommt man ins Nix- das ist praktisch!

[deranfänger]

Partyweekend gehabt, wo jeden Tag eine schöne Grillerei war!
Ich hab mir ein MQ, Haferflocken + Obst fürs Frühstück und bischen was für zwischendurch mitgenommen, ABER sonst auch jeden Tag ein paar Bier getrunken, teilweise über den Durst...
Deswegen hab ich absolut kein schlechtes Gewissen!

Nett von dir, dass du dich bei deiner Mum bedankt hast. Nur ob sie es auch glaubt und nicht irgendwie enttäuscht is?
Weil das find ich echt sehr nice, dass deine Mum dich bei deinem Wunsch nach richtiger Ernährung unterstützt!

Du vergleichst hier aber Sündigen, leckeren Grillgutes bei einer Feier mit einem gesündigtem Haferflockenshake. Nur wenig entäuscht, zum Glück kommen bekannte aus Berlin. Da wird nun alles verbackt.

[bounce]

In dem Thread gibts eigentlich kein Recht/Unrecht...
Eigentlich nur persönliche Meinungen.

Und da ich keine Profi BB'ler bin, drück ich da auch gern mal ein Auge zu.

Das wichtige an dem ist aber meiner Meinung nach, dass du echt mit deiner Mum klar kommst, weil das war ein super Zug von ihr!

[Alibi]

Am WE war meine Mutter zu Besuch. Ich musste eine große Grillfeier zu organisieren und war praktisch die ganze Zeit beschäftigt, so dass ich schon ein sehr schlechtes Gewissen ihr gegenüber hatte.

Als ich am nächsten morgen in den Kühlschrank schaute, lachten mich eine Palette MQ und 10 Packungen körniger Frischkäse an.
Das nenne ich Mutter !!!

[Unreal]

was ist dir lieber?:

eine enterbung oder für eine woche auf ernährung in kategorie eiweiß geschissen?

[Ronny Kohlmann]

Übrigens: Gesättigte Fette sind auch nicht unbedingt schlecht (sie heben sogar den Testospiegel), wir können sie nur halt selber produzieren und können deshalb die gesparten Kalorien anderweitig investieren.

Wirklich bitterböse Fette sind nur die Gehärteten, oder halt gesättigte Fette in übermäßiger Form.

[Bong6]

Quark mit 40% Fett in Tr. hat ~ 140kcal. Das sind nur doppelt soviele wie beim MQ. Proteinanteil ist gleich, dafür sind weniger KH drin aber mehr Fette.

Die Sache ist ganz einfach: Du isst wíe bisher deine Packung Quark, aber anstatt 500g sind jetzt nur 250g drin (Ist ja schon praktrisch vorportioniert). Die kcal Menge bleibt gleich!

Das mit dem Proteinanteil stimmt nicht. 40%iger Quark hat weniger (ich glaube ca. 10gEW/100g).

Solange Deine Mom dir nicht böse ist und vorallem, wenn der Quark noch andersweitig verarbeitet werden kann, kannst du ja froh sein

[huthmann]

0,1%-fett milch gibt es bei mir in der heimat magdeburg bei kaufland..
heißt glaube wellyou und hat eine gelbe verpackung...
hier in hh hab ich sie noch nicht entdeckt.. liegt aber wohl daran, dass hier nur lidl, aldi und penny in der nähe sind.. daher kauf ich mir immer, wenn ich bei mami bin, 2 paletten und dann ist gut..


edit: hab n pic gefunden..

[Guerkchen]

Fürchterlich Die Milch haben wir auch immer ... Kaufland hat alle fettreduzierten Produkte jetzt unter den Namen "Well You" gepackt & verteuert & noch dazu gelb verpackt ^^ grausam - gelb ist meine Anti-Farbe
(ja,ja ... worauf Frauen so achten)

[Padi92]

hmm dann wars das wohl mit dem traum von der 0-1%-milch^^ kaufland ist hier nicht in der näeheren umgebung
aja, 1,5-er tuts ansonsten ja auch...