Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil IV

[robert234]

Wie ist das eigentlich wenn man so dünn ist?

Dann ist man leichter, und muß bei starkem Wind mehr aufpassen. Auf der Wippe mit schwereren Kumpels ist das auch scheiße, wenigstens ist man dann aber oben. Ansehen ?

[frank26]

Wie ist das eigentlich wenn man so dünn ist? In den Genuss bin ich noch nie gekommen^^

Wie ist das eigentlich mit 15? Wenn man nur Übungen mit dem eigenen Körpergewicht machen darf und den andren beim Hantelschwingen zusehen muss Ansehen ?

[Masshunter]

frank, das hab ich zum Glück hinter mir Ansehen ?

[frank26]

frank, das hab ich zum Glück hinter mir Ansehen ?

VERDAMMT Ansehen ?

schon ausgewachsen?
Ich mein, die Größe ist ja eh perfekt.

[Masshunter]

Keine Ahnung ob ich ausgewachsen bin, aber ein gewisser Reiz geht von diese Stangen schon aus ^^

[milchbubi]

Wie ist das eigentlich mit 15? Wenn man nur Übungen mit dem eigenen Körpergewicht machen darf und den andren beim Hantelschwingen zusehen muss Ansehen ?

richtig dumm^^Ansehen ? Ansehen ?

[Gluteus Max-imus]

@Drenger: Ja war die Ansicht! Sieht deutlich besser von frontal aus geschossen!

@Kurzhund: Ich komm ausm Salzburgerland, da haben alle von klein auf solche Arme; Holzhacken, Sensen und so Ansehen ?

[Mz91]

Alles relaxed bis aufn Bauch Ansehen ? . Bin ein wenig dick geworden , ab Dezember gehts ans Abspecken .

[Masshunter]

Aktuelle Kraftdaten? ;>

[Mz91]

Bank 120 x 3
Kreuz 195 x 1
Kniebeugen 132,5 5 x 5

[Masshunter]

Das ist einfach heftig ^^
Wielange biste schon am Eisen? Bisher nur auf Kraft trainiert oder auch Hypertrophie?
Wie sieht das eigentlich mit ner Diät beim kdk aus... Das ist ja noramlerweise nicht so förderlich, wie willst das anstellen?

[Mz91]

Das ist einfach heftig ^^
Wielange biste schon am Eisen? Bisher nur auf Kraft trainiert oder auch Hypertrophie?
Wie sieht das eigentlich mit ner Diät beim kdk aus... Das ist ja noramlerweise nicht so förderlich, wie willst das anstellen?

Training war bisher in nem gutem Zwischenbereich , im Großteil aller Sätze gehts nicht über 6 Wiederholungen hinaus , teilweise gehts aber auch bis zu 10 . Für den Kraftaufbau wird die Diät sicher nicht förderlich sein , aber es ist ja nicht so , dass sich jeder Kdkler n Dreck um seine Figur kümmern würde (scheint in Foren wie diesen ein teilweise weit verbreiteter Irrglaube zu sein) , gerade in den niedrigeren Gewichtsklassen muss man sehr auf seine Ernährung achten um nicht in der Klasse aufzusteigen .

Die Diät muss sein , weil ich 1tens Sport Lk hab , und da jetzt bei dem ganzem Ausdauer-Mist schon recht schlecht bin , zudem im nächsten Schuljahr Abiprüfungen in Sport sind und ich da was reissen will , 2tens weil ich langsam anfange mich dick zu fühlen Ansehen ? (mal abgesehen vom Äußerlichen eben das viele Schwitzen , keine Kondition usw.) und 3tens weil im Mai Kursfahrt ist Ansehen ? .

edit : Training seit 2,5 Jahren .

[bruce lee]

Sieht echt gut aus MZ91 wenn ich dein Gewicht erreicht habe wär ich froh Ansehen ?

[masterce]

Ansehen ?

Ansehen ?

Ansehen ?

[Gluteus Max-imus]

Arme stark, Lat stark, Schultern stark Nacken und Brust aufholbedrüftig.
KFA Ansehen ?