Bankdrücken

[Mr.XXl]

werd ich mir merken !!

[MPB]

also soll ich mit der hälfte von dem aufwärmen was ich maximal drücken kann, wenn ich das richtig verstanden habe(40kg)

Du drückst mit 14 Jahren schon 80 kg?

Wann hast du denn das erste Mal Bankdrücken gemacht? Mit 12?

Mit "maximal" drücken ist aber dein Arbeitsgewicht gemeint... also das wovon du 8 oder 12 Wdh schaffst, je nachdem wieviele Wdh du immer machst...

[Mr.XXl]

Mit 10 habe ich mal bei meinem freund ,da hab ich das erste mal Bankdrücken gemacht, ja ich drücke 80kg allerdings nur einmal aber immerhin!

[Mz91]

So früh sollte man nicht mit dem Hanteltraining beginnen , wobei es dir scheinbar nicht geschadet hat , fahr aber trotzdem erstmal noch Halbgas , im Wachstum ist das Knochensystem weitaus verletzungsanfälliger wie in ausgewachsenem Zustand .

Aber mit 14 80 kg sauber(?) zu drücken ist schon was , bleib am Ball , das ist ausbaufähig .

[Mr.XXl]

ja ich weiß das es schadet hat sogar schon der arzt gesagt ,aber ich kann es einfach nicht lassen!!

[donleone]

5€ per Paypal für ein Video in dem Sauber die 80kg drücks und man sie sieht

[Redman]

ALso ich trainere seit 7 wochen und vorher halt nix gross gemacht.
Ich drücke im mom 40 kilo 3 mal 10 Wdh sauber. Und ich glaub nicht das ich zuuuu schmächtig bin

Aber so war ich auch mit 14

[Chaser]

@XXL: Du heißt nicht zufällig Johann?

[Patta90]

Schw***vergleich-Alaaaaarm. ^^

[Mz91]

Ich hab an meinem 15ten Geburtstag auch 80 kg gedrückt , auch mit nur 75 kg Körpergewicht .
Wenn man früh anfängt geht das schon , und obs in seinem Fall stimmt oder nicht ist doch egal , er prahlt ja nicht überall damit rum , also kanns jedem hier eig. egal sein .

[Patta90]

Dagegen sag ich auch nichts, hat nur nichts mehr mit der Ursprungsfrage zu tun.

[Mz91]

War mehr auf die Kommentare weiter oben bezogen .

[Mr.XXl]

nein ich heiße nicht johann, und ich hab schon mit 9 angefangen zu trainieren, mit 10 das erste mal bankdrücken, und mit 12 konnte ich schon 60kg drücken

[Chaser]

Hmm, okay, dann nich, hätt ja sein können^^

Mit 10 das erste mal BD, n da bedanken sich deine Gelenke aber später..

[Mz91]

Bist du von deinen Eltern dazu genötigt worden ? Weil ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen , dass man mit 9 oder 10 von selbst auf die Idee kommt ins Studio zu gehen .

Und was für Studios nehmen so junge Mitglieder auf ? In meinem alten durfte man erst ab 16 rein .