Joggen mit Hanteln?????????

[muscle-mike]

Also wenn Gewicht beim Laufen, dann würde ich mir doch eher so Maschetten an die Fussknöchel hängen. Dann werden weniger Gelenke in Mitleidschafst gezogen und macht trotzdem eine "Erschwerung". Aber ich laufe ja nicht mal so, von da her...

[Sherminator]

ABER...............

irgend etwas muss es doch bringen...

dachte da vllt. nicht an muskelzuwachs, aber an kraftausdauer oder so....

[robert234]

irgend etwas muss es doch bringen...

Wieso muß? Es gab Zeiten, da haben sich Leute Fuchsschwänze an die Manta-Antennen gebunden, schneller gefahren sind die Karren deshalb aber nicht.

[Ruth]

Mir fallen dazu eher diese elektrischen Klebedinger ein, mit Hilfe dene Fett an Bauch und Hüften ohne Anstrengung wegschmelzen soll....Leute haben das reihenweise gekauft, weil es dafür Werbung im Fernsehen gab.
Statt einen Lauf in einen Gepäckmarsch zu verwandeln, kann man z.B. zügiger laufen, da hat man mindestens die gleiche Belastung, und es ist viel gesünder.