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Thema: Zuhname
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01.09.2003, 17:30 #1
Zuhname
Also ich hab 7,5 kilo drauf bekommen!! Ansehen ?
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01.09.2003, 17:31 #2
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01.09.2003, 17:33 #3
Sorry, aufs halbe jahr kann ich net rechnen, kümmere mich erst seit n paar wochen um mein gewicht..
Letzte 2 Wochen ca. 4 kilo (mithilfe von creatin und protein)
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01.09.2003, 17:34 #4
hab auch zugenomm musmal daten umändern.
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01.09.2003, 17:35 #5
hmm. keine ahnung, mit dem alter nimmt man auch zu weil man ja noch wächst aber bin jetzt bei 91kg (morgens)
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01.09.2003, 19:15 #6
Ich kanns dir absolut und überhaupt nicht sagen, da ich mehr mit dem "optischen Gewicht" arbeite.
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01.09.2003, 19:22 #7
letzten 3 monate 2 kg
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01.09.2003, 19:34 #8
Ich meine, eigentlich ist die Frage überflüssig, aber es geht doch wahrscheinlich um das Muskelgewicht. Weil durch permanentes Fressen würde ich auch in 2 Wochen einige Kilo schaffen.
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01.09.2003, 23:28 #9
in den letzten 5 wochen 3 kg
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training