Trainingslog von MPB

[Dirk_39]

Na also, wird doch!!!

Und jetzt keine dämlichen Ausreden mehr, dazu bist du zu intelligent: in 6 Monaten will ich hier noch bessere Bilder sehen.....

Hau rein, du schaffst das!

[MPB]

Danke, ich werd mich echt anstrengen...

Richtig hart wirds erst, wenn ich wieder mitm Arbeiten anfangen muss... gleichzeitig kommt dann noch Fahrschule dazwischen.. das werden lange Tage mit wenig Freizeit.. ich hoffe bis dahin hab ich mal eine gefunden bei der ich ausspannen kann

[Cofloh]

gibts noch rücken/beinbilder? =)

[MPB]

Rücken ist schlecht, kann ich net posen und der sieht dann immer dick schwach aus... Beinpics mach ich nächstes Ma.

[Cofloh]

jeeeeeeeeeetzt :- ) und du musst schon alles zeigen

[Clemo]

Ganzschön farbenfroh dein Gym

Naja, wird doch langsam. Beinbilder würden mich auch interessieren.

[Rinchar]

Ganzschön farbenfroh dein Gym

Nichts gegen solche Homegyms. Das sind die Besten. ^^

[Dirk_39]

Ganzschön farbenfroh dein Gym

Von mir aus trainiert er im Krematorium, hauptsache er trainiert hart!

So kann er wenigstens nicht abgelenkt werden^^

[hmm...egal]

schön aber wo sind da adern ?

auf bizeps, schultern, nacken und unterarme!

weiter so mario.
hoffentlich reichen die bilder, dass du mod wirst...

[MPB]

Danke Hakan ^^

Ich hoffs auch ^^

[hmm...egal]

Danke Hakan ^^

Ich hoffs auch ^^

gemeinsam beenden wir das thema mobbing

[WomanOrMachine]

Mario, sieht ja ganz gut aus ... Was ist mit Training - gestern nix und heute auch null?

[hmm...egal]

Mario, sieht ja ganz gut aus ... Was ist mit Training - gestern nix und heute auch null?

genau, mit den fotos wolltest du nur vom NICHT trainieren ablenken...

[MPB]

Hab heute gebeugt und BD gemacht, aber beim BD hatte ich schon keine Kraft mehr und war derbe am zittern.. also hab ich Reduktionssätze gemacht und danach die Foddos ^^ Heute also Bizeps und Trizeps ausfallen lassen.

[Fleckenteufel]

Sieht cool aus, das wird doch endlich mit dir!