Trainingslog von MPB

[MPB]

Für die 10 min brauchte ich mich eh net umziehen Aber nachher hatte ich schon Hitze, hab dann oben in meinem Zimmer Fenster aufgemacht und fertich...

[Rinchar]

Und den Pulli hast du jetzt immer noch an oder wie?



edit: Wärmst du dich auf? Wenn ja, wie?

[selecta]

mich würd mal interessieren wie du die langhantel ablegst.
hast du n reck oder ähnliches??
wenn mein trainingspartner mal ent kann hab ch echt probleme in meinem homegym die LH wieder runterzubekommen.. sovil power hab ich net inne schultern das ich 50kg locker hochdrücken kann.

[speedzwerg]

mich würd mal interessieren wie du die langhantel ablegst.
hast du n reck oder ähnliches??
wenn mein trainingspartner mal ent kann hab ch echt probleme in meinem homegym die LH wieder runterzubekommen.. sovil power hab ich net inne schultern das ich 50kg locker hochdrücken kann.

Jo, das würd mich auch interessieren.

[Rinchar]

Er hat eine Bank mit Ablage. Allerdings keine separate Ablage, also ist es schon ein wenig umständlich breitbeinig über die Bank hinweg zu gehen um die LH auf die Ablage zu legen.

[DiSs]

hast du Asthma oder andere Beschwerden mim atmen, versuch doch mal kontrolliert zu atmen...

[Hustler1989]

hast du Asthma oder andere Beschwerden mim atmen, versuch doch mal kontrolliert zu atmen...

is mir auch aufgefallen ... wie son fisch wars da

und das beste war " komm hinter mich"
deine gedanken kann man dann lesen "man hat der n stift in der tasche oder warum is es da so hart... naja egal der arsch muss beim beugen ja raus... dann halt ma n bisschen näher"

[speedzwerg]

Alter ich krieg immer nen Lachflash wenn ich die Videos anschau, dieses Gestöhne hier zu geil

Mario rockt einfach

[Hustler1989]

wie in so nem amateur porno
früh übt sich

[speedzwerg]

wie in so nem amateur porno
früh übt sich

ahahahaha......

[Dream51]

Grad übelen Lachflash bei den letzten 2 Wdh. bekomm, dieses schreien kenn ich Aber das gibts bei mir meist nur im letzten Satz, und dieses Gestöhne, bzw diese Pornoimitation spar ich mir davor

[speedzwerg]

Dieser Keller, Die Hantelbank... die Location würde doch passen haha

[SantaSergio]

"warum liegt hier eigentlich stroh?" - hat marios TP nach dem satz gefragt

[Hustler1989]

wie geil santa... naja man hat ja die andere ecke nicht gesehen....^^

[natural]

"warum liegt hier eigentlich stroh?" - hat marios TP nach dem satz gefragt

lol, einfach nur göttlich

Das Gestöhne ist echt hart, mario

btw: Wieviel haste vor deiner Verletzungen geschafft(Kniebeugen)?