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29.05.2008, 19:45 #1
Macht Bodybuiling einen Dicken Bauch?
Der Titel ist Provokant... egal, ihr kömmt mich ja nicht schlagen, auch wenn ihr das wolltet
Zum Thema:
Hab das beim Rühl Video gesehen, wenn der den Bauch relaxt kommt ein riesiger Bauch zum vorschein Angespannt, ist es wieder ein toller Sixpack.
Damit man es sich besser vorstellen kann hier ein Video, wo man hoffentlich sieht was ich meine (Stellt euch die mal nicht auf der Bühne und mit RELAXTEM Bauch vor)
http://de.youtube.com/watch?v=g3GqQV8Plt8
So zur meiner eig. Frage. Wovon kommt das?!
Trainieren die zuviel Bauchmuskeln? Kommt es daher das ein BBer in der Aufbauphase soviel essen muss?
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29.05.2008, 19:49 #2
tja wird sicher viele ursachen haben... die enorme nahrungsmenge die gefuttert wird... die menge an stoff -> wachstum der organe (mMn)... etc etc...
edit: natürlich auch die stark ausgeprägten bauchmuskeln...
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29.05.2008, 19:51 #3
Das kommt wahrscheinlich vom Steroid-Konsum, der die Organe mitwachsen lässt.
Dass der Magen sich durchs viele Essen derart dehnt kann ich mir nicht vorstellen.
Als Hobbypumper musst du dir also keine Sorgen machen solch einen Blähbauch zu kriegen, es sei denn du wirst zu fett
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29.05.2008, 19:56 #4
Diese wampen gibt es erst in so hoher Konzentration, seit Wachstumshormone im Sport verbreitet eingesetzt werden.
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29.05.2008, 19:56 #5
nee nee, von vielen essen bekommt man keinen dicken bauch.
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29.05.2008, 20:04 #6
Ok, dass mit dem Wachstumshormonen klingt logisch. Hab aber auch gelesen, von jemanden (mit tollem Körper) er trainiere den Bauch nur in der Defi, damit die Bauchmuskeln nicht so massig werden und somit er eine schmale Taile behalten würde ...klingt irgendwie auch logisch oder?
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29.05.2008, 20:13 #7
Das können ja aber nicht die Bauchmuskeln sein, die diesen Blähbauch machen- es muß was sein, was unter den Buchmuskeln liegt. Ich war entsetzt, als ich Heiko Kallbach vor 2 Jahren auf dem Invitational gesehen habe- ein Fass mit Bauchmuskeln obendrauf!
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29.05.2008, 20:39 #8
Früher sahen die Bodybuilder besser aus! Da nahm man noch Beispiele an Göttern von der Figur her... aber heute wohl eher von Marvel-Comicfiguren! Damals wog auf der Bühne der Top-BB 110 und war nicht ganz so entfettet und entwässert wie heute. Heute trotz mehr entfetten und entwässern wiegen die ja über 130... aber sehen aus wie Aliens und haben hässliche Bäuche.
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29.05.2008, 20:50 #9
Muss sagen dass ich vorallem die Wettkämpfe damals (Wo es noch 2 Gewichtsklassen gab, vgl. Schwarzenegger vs. Franco) wesentlich ansprechender und aesthetischer(?^^) fand. Wobei ich mich heute in meinen Zielen auch eher in der Fitnessklasse wiederfinden würde, da muss man sich ja noch an gewisse Grenzen halten und es sieht einfach richtig gut aus! :daumenhoch:
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29.05.2008, 22:12 #10
Diese Blähbäuche kommen von den Wachstumshormonen und den massiven Bauchmuskeln. Ich hab auch mal gehört, dass man so einen Blähbauch mit einer Atemübung (Bauch einziehen und dann mehrmals orderntlich atmen), da die inneren Bauchmuskeln evtl. geschwächt sein könnten (die den Bauch ranziehen). Nur leider kennen ich den Wahrheitsgehalt der Aussage nicht
Wenn dein Bauch als normaler Pumper mal aufgebläht ist, kommt das von den Gasen, die innen drin Blähungen erzeugen. Kann man besonders gut bei Hülsenfrüchten beobachten
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29.05.2008, 22:17 #11
ronny coleman hat den ärgsten blääääähbauch puhh man
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29.05.2008, 22:37 #12
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29.05.2008, 22:56 #13
Jaja, das kommt vom Wachs!!
Dieses Thema verfolgt mich
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29.05.2008, 22:58 #14
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29.05.2008, 23:02 #15sagst du das es vom wachs kommt, und vermuten so manche, aber 100% sicher ist das NICHT !
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