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Thema: Beine strecken
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05.07.2008, 16:08 #16
Also einfach auf den boden setzen, beine strecken, arme drauf legen und versuchen ne spannung aufzubauen???
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05.07.2008, 16:16 #17
An den Füßen aufhängen bringt schon was. Mach ab besten mal ein Foto davon, damit wir sehen ob du das richtig machst.
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06.07.2008, 11:54 #18
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