Ergebnis 1 bis 1 von 1
  1. 22.05.2008, 00:00 #1
    muscle-mike
    Mod a. D.

    Katabol / Katabole Phase

    Unter dem Adjektiv katabol versteht man "muskelabbauend".

    Unter der Katabolen Phase versteht man die Phase, in der der Körper sich in einem muskelabbauenden Zustand befindet. Das ist beispielsweise direkt nach dem Training, bei zu langem Training (>1,5h) oder bei langen Hungerphasen der Fall. Diese Phasen sind zu möglichst zu vermeiden, da sie kontraproduktiv auf den angestrebten Muskelaufbau wirken.
    Geändert von muscle-mike (07.12.2008 um 21:15 Uhr)
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Wie lange dauert es bis die katabole Phase vorbei ist?
    Von yxl im Forum Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 17.11.2006, 12:59
  2. Wie katabol ist Alkohol??
    Von raoul im Forum Ernährung
    Antworten: 40
    Letzter Beitrag: 05.11.2006, 13:21
  3. THC/Cannabis katabol??
    Von Big_Gee im Forum Sonstige Diskussionen
    Antworten: 21
    Letzter Beitrag: 23.06.2005, 23:44
  4. Kreatin-Phase?
    Von Cloud.Strife im Forum Supplemente - Nahrungsergänzungen
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 04.04.2005, 17:08
  5. anabole & katabole Phase
    Von Frank88 im Forum Training
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 16.05.2004, 15:39