Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil III

[Niklas`]

kein plan wo wir uns hinstellen.


auf jedenfall draussen nicht in der kölnarena. bei dem wetter geh ich nicht rein .

[Short Dawg]

Eben nachm Sonnenbad...


Man sieht auch ein bisschen was von meinen verf***ten Storchbeinchen...

[bruce lee]

hey du bist ja richtig braun geworden Ansehen ? ich wünsch mir ma die brustpose mit den fäusten am becken weißte wie ich meine?? das wär nett wenn de die machst sieht wie immer top aus Ansehen ?

[hmm...egal]

DAS ess ich JETZT! Ansehen ?

willst du das wirklich essen? das sieht so aus als ob das schon mal jemand vor dir gegessen hat...^^

[Short Dawg]

ich wünsch mir ma die brustpose mit den fäusten am becken weißte wie ich meine??

Brustpose mit Fäusten im Becken? Ansehen ?

[SantaSergio]

er meint sicher die latpose von vorn Ansehen ?

[dom86]

faust im becken is bloss ne schöne umschreibung für nen ordentlichen fist!

[Mz91]

Brustpose mit Fäusten im Becken? Ansehen ?

Der meint sicher ne Latspread von Vorne .

Bei der Sidechest wirken deine Beine schon recht dünn , auf den restlichen Bildern ist es doch ok . Natürlich ist es scheisse , dass du sie nicht richtig trainieren kannst , such halt Alternativen , weil Beugen scheint nicht zu gehen so weit wie ich das jetzt beurteilen kann .

[Short Dawg]

Latpose von vorne sieht so derbe scheiße aus, vergiss es. ^^


@Beine:

jo ich denke die Quads sind jetzt nicht sooooo arg verkümmert, aber die Binebizeps doch recht stark. Weiß jetzt nur nicht ob das Sinn macht die jetzt isoliert zu trainieren, gleub ich eher weniger.

Oder was meint ihr?

[bruce lee]

ich lieeeeebe diese pose ich hoffe du machst sie mal wenn ich bei dir bin Ansehen ?

[Mz91]

Beinbizps kannste jawohl problemlos trainieren , Kreuzheben schaffst du ja auch einiges .
Bau vill. noch rumänisches Kreuzheben im Hypertrophiebereich mit ein , wenn sie dann trotzdem nicht wachsen ist es sicherlich nicht deine Schuld .

[Short Dawg]

Ja jetzt wo die beine wieder nicht rangenommen werden können (ganze 2 Wochen gings gut -.-) hab ich mir eh überlegt wieder nen Extra-KH-Tag einzubauen.

Ich denke das wird dann am WE sein wenn eigentlich trainingsfrei wäre, 2 freie Tage hintereinander fand ich eh schon immer scheiße.

@bruce. mal schauen. Ansehen ?

[Fleckenteufel]

faust im becken is bloss ne schöne umschreibung für nen ordentlichen fist!

Ansehen ? Ansehen ?

[Kraiver]

Zitat von dom86 Ansehen ?
faust im becken is bloss ne schöne umschreibung für nen ordentlichen fist!

Ansehen ? Ansehen ?

Hab mich auch weggeschmissen, als ich das gelesen hab Ansehen ?

[Ayland]

für die, die sich gefragt haben wie ich ausseh...