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  1. #1

    Fußablage für Wadenheben selber bauen

    Also, da ich immernoch keiner Vernünftige Fußablage habe baue ich mir jetzt einfach selber eine. Holz haben wir genug. Hier mal eine erste Skizze(!), ich weiß dass das ding schluderig ist aber ich hab da auch nur schnell nen ersten Entwurf hingekloppt. Die hintere Querstrebe ist zum eventuellen Auflegen eines gegengewichtes (Hantelscheibe) gedacht.

    Jetzt sind eure Meinungen gefragt, würdet ihr es änhlich oder ganz anders machen? wie lang sollten die vorderen Stützen sein um ein Umkippen zu verhindern? Soll ich die Teile zusammenleimen oder -nageln oder beides?

    danke schonmal!

    •   Alt

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      |
       

  2. #2

  3. #3
    nimm doch einfach ein stück kantholz!

  4. #4

  5. #5

  6. #6
    Zitat Zitat von Fleckenteufel Beitrag anzeigen
    sowas kippt immer nach vorne um...
    dann ein etwas längeres kantholz wo nicht kippen kann...

  7. #7
    Wir machen das im Studio immer so:


    Ist doch viel einfacher.

    Unseres ist aus ca. 3cm starkem Holz, das hält ewig
    Damit kannst du auch Kniebeugen mit Fußunterlage machen.

    EDIT:
    Ach verdammt, mir fält gerade auf, dass ihr wohl Wadenheben sitzend meint
    Geändert von K1LL3RK4RT0FF3L (14.05.2008 um 23:19 Uhr)

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