Ich brauche Laufschuhe!

[six-pack]

Hallo mal wieder eine frage.
Weiß von euch jemand wo man Laufschuhe herbekommt?

[n1Ls]

Aus einem Schuhladen

[Ruth]

Die solltest Du auf alle Fälle in einem guten Laufladen kaufen, bei Leuten, die auch orthopädisches Fachwissen haben. Beim Laufen kann das 4-fache des eigenen Körpergewichts auf die Gelenke treffen, und wenn die Füße nicht gerade stehen, kann das zu Problemen in Knien oder Hüfte führen. In der Regel können Fehlstellungen aber durch passende Schuhe korrigiert werden. Ein weiterer Faktor ist die Dämpfung in Relation zu Körpergewicht und Laufuntergrund. Ich gehe für Laufschuhe immer in einen LEX Laden, die gibt es ja fast überall in Deutschland, und das Personal ist sehr gut informiert.

[robert234]

Es gibt da auch spezielle Fachgeschäfte, die bei der Auswahl des richtigen Schuhmodells beraten und eine Laufanalyse machen können. Nur bestimmte Schuhmodelle passen nämlich gut zu Deinen Füßen.

[kingKikapu]

hört sich nach mehr Service an, als wir Normalos brauchen, ist aber nicht so! Lass Dich in einem Laden für Laufequipment beraten, deine Füße, Knie, Wirbelsäule werden es Dir danken.

LEX kenne ich persönlich nicht. Runner's Point bietet auch eine Laufanalyse an.

[ependinom]

intersport doch meistens auch oder nich ?

[six-pack]

Danke für die schnellen Antworten.
Also sollte man nicht welche aus dem Globus nehmen.
Kennt vielleicht jemand einen guten Laden im Raum Mainz?

[robert234]

Also sollte man nicht welche aus dem Globus nehmen.

Nein, denn das sind keine Laufschuhe sondern Gurken.

Wo Du schreibst GLOBUS, bist Du aus Simmern?

In Mainz (in der Pfandhausstraße) gibt es einen Laden von Runners Point.

[Ruth]

Aus dem Supermarkt würde ich definitv auch keine Schuhe kaufen, auch nicht aus einem normalen Sportgeschäft. In Mainz gibr es allerdings auch den Mainzer Laufladen, den würde ich noch eher empfehlen als runners point. Den Link hab ich schon geschickt.

[six-pack]

Danke Ruth für den link.
Robert ich wohne in der nähe von simmern.

[robert234]

ich wohne in der nähe von simmern.

Tolle Gegend, da habe ich jahrelang Urlaub gemacht.

[six-pack]

Ist recht nett auf em Land.

[robert234]

Ist recht nett auf em Land.

Stimmt, ich bin eigentlich auch Landei und auf einem Bauernhof aufgewachsen.

Kennst Du Halsenbach bei Emmelshausen? Da haben wir am häufigsten gewohnt, dann einmal in Leiningen und einmal in Laudert.

[Unreal]

hab mir letzte woche ein par laufschuhe von asics gekauft.haben eine laufanalyse gemacht und danach den schuh ausgesucht. war von 170€ auf 120€ runter gesetzt,zwar nicht billig aber ich denke für einen sportschuh, den man mal locker 2 jahre trägt kann man das investieren. ich trage die auch fürs normale training und ich muss sagen, dass ich noch wie so bequeme schuhe getragen habe!

[Ruth]

war von 170€ auf 120€ runter gesetzt,zwar nicht billig aber ich denke für einen sportschuh, den man mal locker 2 jahre trägt kann man das investieren.

Wenn man bedenkt, daß die Dämpfung eines Laufschuhs bei durchschnittlichem Körpergewicht nach etwa 1000km durchgelaufen ist, sind 2 Jahre schon eine lange Zeit. Ich brauche pro Jahr etwa 3 Paar Laufschuhe, wobei ich bei Dämpfungsproblemen sofort wechsle. Meine Gelenke sind mir wichtig.

ich trage die auch fürs normale training und ich muss sagen, dass ich noch wie so bequeme schuhe getragen habe!

Fürs Krafttraining ist die Dämpfung nicht so wichtig, allerdings wird sie unnötig durch die zusätzlichen Gewichte strapaziert. Da nehme ich alte Laufschuhe (s.o.). Die sind zwar nicht mehr lauftauglich, aber immer noch bequem.