krea-alkalyn kombi creatin kapseln

[Ca$h]

Hi,

kann man Kre-Alkalyn mit Creatin Kapseln kombinieren!?

Hab mir nämlich neues Creatin gekauft (Creatine Mega Caps 1250 von Olimp) und würde sie gern kombinieren mit meinen übrig gebliebenen Kre-Alkalyn kapseln 1500 von olimp.

Ja ich weiß man könnte auch erst die Kre-Alkalyn kapseln verbrauchen und dann die creatin Mega Caps nehmen!

Aber würde es gern wie gesagt kombinieren, das würde dann so aussehn:

Trainingsfreientagen: 4 Kapseln Creatine Mega Caps 1250 von Olimp Morgens auf nüchternen Magen (entspricht 5g creatin)

Trainingstagen: 4 Kapseln Creatine Mega Caps 1250 von Olimp Morgens auf nüchternen Magen (enspricht 5g creatin) + nach dem training 4 kapseln Kre-Alkalyn 1500 von Olimp (entspricht 3g Creatin)

was meint ihr dazu???

[robert234]

Kannst Du so machen, paßt wenn 4 1500er Kapseln zusammen wirklich nur 3 g haben statt 6 .

[Ca$h]

Ja 2 kapseln enthalten 1500mg Creatin, also wenn ich 4 nach dem training nehme sind es 3g Creatin

also klappt es danke für die schnelle antwort