Thunfisch-Quark

[WAltair76]

Habe gerade eine neue Quarkvariante ausprobiert, die echt gut schmeckt.

500 g Magerquark
1 Dose Thunfisch (in eigenem Saft)
etwas Pfeffer, Aromat, Selleriesalz
1/2 Packung Petersilie (Gefrierkräuter von Aldi)
-oder ganz viel frische Kräuter

alles vermischen und pur oder zu gekochten Kartoffeln essen

die Mischung enthält ca 100g Eiweiß !!

[Fibiger]

hört sich gut an, werd ich morgen mal ausprobieren

[Ronny Kohlmann]

Aromat,

was das ?

[Andorphine]

und das futterst du alles aufeinmal? Wie soll dein Körper das verwerten?

[Fibiger]

was das ?

Das ist nen Gewürz, was in der Schweiz sehr beliebt ist

[Morski]

Sowas wie Brühe in Pulverform?

[Onkel-Leo]

Sowas wie Brühe in Pulverform?

das gibts auch in D, das ist wie maggi in pulverform.. also wer maggi mag wird das auch mögen

[ependinom]

und schon ein anderer mal probiert ?

[Gast]

klingt nach einer extrem großen EW-Bombe... ich werd es die Tage mal versuchen aber auf mehrere Mahlzeiten aufteilen... das ist sonst zu heftig ^^

Von Selleriesalz hab ich auch noch nie gehört..

[Fibiger]

ich hab mir das gestern abend gemacht
ne Dose Tunfisch und ca 200g Magerquark, mit Salz und Pfeffer gwürzt und nen Schuss Worcester Sauce und nen paar Kräuter. Dann den Großteil aufs Brötchen, fands sehr lecker

[Ronny Kohlmann]

Ich mach mir das gleich auch, wenns nicht schmeckt gibts ne Verwarnung! Hab aber kein Aromat bekommen, aber was solls. Bin gespannt!

[Fibiger]

Ich mach mir das gleich auch, wenns nicht schmeckt gibts ne Verwarnung! Hab aber kein Aromat bekommen, aber was solls. Bin gespannt!

Und wie hat's geschmeckt?

[Ronny Kohlmann]

Lecker! Allerdings ist das ein ganz schönes Portiönchen gewesen und stopft auch ganz gut. Habe noch Light-Käse auf die Kartoffeln gestreut. Alles in allem eine Super Idee mit traumhaften Nährwerten!

[hmm...egal]

boah mir wird schon vom lesen schlecht

[Ronny Kohlmann]

@ hmm...egal

stimmt, ist wirklich eine komische Gleichung:

Thunfisch = bäh
Quark = bäh

Thunfisch + Quark = Jamjam