Dips im zweier Split?!

[koobo]

Warum gehen Dips nicht in einem gewohnten 2er-Split?

Hab die doch auch drin und komme super mit klar.

Könntest mal deinen 2er Split posten?

[Morski]

Warum gehen Dips nicht in einem gewohnten 2er-Split?

Hab die doch auch drin und komme super mit klar.

Mit dem Unterschied, dass du nach Push & Pull trainierst und nicht nach einen gewöhnlichen 2er Split ^^

[pouz]

Mit dem Unterschied, dass du nach Push & Pull trainierst und nicht nach einen gewöhnlichen 2er Split ^^

das trifft auf mich aber nicht zu.

[rv]

Dips als Brustübung (vorgebeugt) geht wunderbar im 2er, als reine Trizepsübung ist es blöd