Short Dawg's Log

[Short Dawg]

125kg am Beinstrecker? Entweder die Maschine ist krass übersetzt oder du musst das mal filmen

Ist krass übersetzt. Ist nichtmal wirklich schwer ^^

[Thor's Hammer]

Ist krass übersetzt. Ist nichtmal wirklich schwer ^^

Mach mal en YouTube Video und verarsch die Leute

[Short Dawg]

ungern, Vidoes im Studio zu machen find ich leicht peinlich.

[Thor's Hammer]

ungern, Vidoes im Studio zu machen find ich leicht peinlich.

Kann ich mir vorstellen... wär vielleicht nicht ganz so peinlich, wenn du dich vorm Training nicht immer schwarz anmalen und vor jedem Satz "YEAH BUDDY LIGHT WEIGHT" rufen würdest

[Short Dawg]

Dann haben die Diskopumper aber keine Angst vor mir und besetzen die ganzen Geräte

[Short Dawg]

Montag, kA wievielte 2.09: Brust

Das Training war FÜRN ARSCH, ABER VOLLES BRETT!!!!! Den ganzen verdammten scheiß Tag freu ich mich aufs bankdrücken, wollte heute mal 100kg im Arbeitssatz verwenden...und was ist?! Nichts...scheiß Fahrschule....Musste dann ne kleine Scheiß-TE zu Hause absolvieren, ohne Partner auf ner Wackeligen Mistbank, Kfatwerte entsprechend einfach nur lächerlich und nen gutes Training sieht von Grund auf anders aus...Verzeiht meine Arikulation, aber mir ist gerade richtig nach "AAAAAAAARGHH *BÄÄÄÄÄÄÄM* zu Mute!!!!!!!!

Bankdrücken:
80kg x 8
80kg x 5
70kg x 10
70kg x 8

Schrägbankdrücken:
70kg x 7
70kg x 5
70kg x 5
70kg x 3

Liegestütz mit erhöhten Füßen:
12
12
12

~ 20 min. (Lohnt eigentlich gar nicht hier eingetragen zu werden und ist des Titels "TE" unwürdig....)

[Gast]

Das Training war FÜRN ARSCH, ABER VOLLES BRETT!!!!! Den ganzen verdammten scheiß Tag freu ich mich aufs bankdrücken, wollte heute mal 100kg im Arbeitssatz verwenden...und was ist?! Nichts...scheiß Fahrschule....Musste dann ne kleine Scheiß-TE zu Hause absolvieren, ohne Partner auf ner Wackeligen Mistbank, Kfatwerte entsprechend einfach nur lächerlich und nen gutes Training sieht von Grund auf anders aus...Verzeiht meine Arikulation, aber mir ist gerade richtig nach "AAAAAAAARGHH *BÄÄÄÄÄÄÄM* zu Mute!!!!!!!!

Boah ich kann dich voll verstehen! Heute war bei mir auch so ein scheiß Tag! Zwei mal wurde ich mitten drin von belanglosen Telefonaten unterbrochen. Dann ist beim Kabelrudern das Seil von der Rolle abgerutscht. Dabei GEHT DAS GARNICHT!! Ich hab es bis jetzt nicht gerafft wie das passieren konnte... Ich musste eine Querschraube welche verhindert, dass das Seil von der Rolle hüpfen kann erstmal mit Werkzeug abmachen und wieder dran usw.
Hat voll genervt... und dann war ich auch nicht mehr so 100%ig bei der Sache...

Eins verstehe ich jetzt aber nicht ganz... Hast du ein Homegym UND gehst ins Fitness-Studio?!?

[Short Dawg]

Eins verstehe ich jetzt aber nicht ganz... Hast du ein Homegym UND gehst ins Fitness-Studio?!?

...Jop.

[rv]

zu deiner Bank: Du schriebst ja, bei deiner Bank zu Hause wärst du schlechter. Woran liegt das ? Liegts an der Breite ? Z.B. meine Bank hat nicht an jeder Stelle die gleiche Breite, wird zum Kopf hin "spitzer"...was irgendwie merkwürdig ist.
Hoffentlich hast du auch so eine, dann könnte ich meine schlechten BD-Leistungen rechtfertigen

[Short Dawg]

Die wackelt an allen Ecken und Kanten, und die Löcher für die Ablage-Bolzen haben ne recht ungünstige Höhe. Außerdem ist die recht hoch und ich komm nur mit den Zehenspitzen auf den Boden (Könnte natürlich was dahinlegen, das würde die Sache aber nur noch wackeliger machen). Dadurch dass sie von der Ablage getrennt ist, steht sie auch des öfteren sehr schräg / zu weit vorne / hinten, wo man auch kein Bock hat nach jedem Satz die bank richtig zu rücken, da das eh wieder verwackelt wenn man die LH ablegt etc....Das Ding wurde hier übrigens empfohlen, ich find es absolut schlecht...außer für Kniebeugen.

[Gast]

...Jop.

Warum sparste dir das Fitness-Studio-Geld nicht und investierst in gutes Home-Gym equipment? Kommste auf lange Sicht billiger weg...

[Short Dawg]

Weils im Studio einfach viel geiler ist. Die komplette Atmosphäre, die Möglichkeiten etc...außerdem hab ich da schon so meine Kontakte dann, für später...

[Chaser]

Weils im Studio einfach viel geiler ist. Die komplette Atmosphäre, die Möglichkeiten etc...außerdem hab ich da schon so meine Kontakte dann, für später...

Was hab ich jetzt verpasst?^^

[Gast]

Weils im Studio einfach viel geiler ist. Die komplette Atmosphäre, die Möglichkeiten etc...außerdem hab ich da schon so meine Kontakte dann, für später...

Okay... ich kenne da aus persönlicher Erfahrung leider nur ein überteuertes Studio aus meiner Jugend und McFit... und beide waren nicht so der Bringer... Zu Hause empfinde ich es geiler... halt Oberkörperfrei, mit eigener Mukke, nie Geräte besetzt und völlig unabhängig ^^;; zumal es in meinem neuen Wohnort kein Studio in der Nähe gibt, hehe

[Short Dawg]

@Chris: WK-Betreuung süäter

@Staff: Das is eher ne pumperbude, zwar ne etwas neuere Version, aber mit Wellness is da nix.