Short Dawg's Log

[notyet]

Jau...da hatte ich aber auch noch gut 15kg mehr Fett/Wasser drauf.

Klitschko sieht doch zZ auch nicht viel anders aus

[Chaser]

Der Junge will mich net aufholen lassen.^^

[Short Dawg]

@rv: Weils mir Spaß macht....mit Pussygewichten geb ich mich nicht zufrieden.

[robert234]

mit Pussygewichten geb ich mich nicht zufrieden.

Nicht mal auf dem Zeh.

[Short Dawg]

Dem gehts übrigens wieder besser. ^^

[robert234]

Dem gehts übrigens wieder besser. ^^

Das glaubst Du doch selbst nicht, Du willst bloß nicht zum Arzt gehen.

[Short Dawg]

Klaro, ich humpel nimmer.

[chills]

er hat nen weg gefunden zu gehen ohne zu humpeln rofl

[Short Dawg]

Dienstag, 27.1.09: Rücken, Bizeps, Nacken

Kreuzheben (leichte Einheit gestern):
140kg x 5
150kg x 5
160kg x 2
130kg x 5
100kg x 5

Klimmis weit:
12
12
10

Kurzhantelrudern:
40kg x 8
40kg x 8
40kg x 8

~ 55 min.

Latziehen mit engem Parallelgriff:
90kg x 6
100kg x 5
70kg x 10
80kg x 8

Kurzhantelcurls:
20kg x 8
17,5kg x 10
15kg x 10

Kabelcurls:
20kg x 12
20kg x 12

Kurzhantelshruggs:
40kgx 12
40kg x12

[chills]

Latziehen mit engem Parallelgriff:
90kg x 6
100kg x 5
70kg x 10
80kg x 8

du bist so a kranka hund (pos. gemeint)

warum machst eig. keine klimmzüge mit zusatzgewicht?

[Short Dawg]

Weil unser Stdiobesitzer da rumkackt.

[klitschko99]

Klitschko sieht doch zZ auch nicht viel anders aus

Sag mal Du Vogel, woher willst Du denn wissen wie ich aktuell aussehe?

Short Dawg@
Nein ich war nicht enttäuscht, hatte damit gerechnet!

[SkY]

Sag mal Du Vogel, woher willst Du denn wissen wie ich aktuell aussehe?

das wissen nur seine frau & ich.

[Short Dawg]

@klitschko: Ich denke mal wir sehen uns dieses jahr aufer fibo nochmal (bist ja bestimmt da)...bin gespannt was du dann sagst, vllt hat man dann auch mal mehr zeit zu reden als "hallo ich bin der hund" - "hund? wasn fürn hund?"

[klitschko99]

Du siehst gut aus keine frage, man muss das Alter mal bedenken. Aber deine Bilder kann man halt nicht vergleichen. So ist das halt mit den Bildern.