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Thema: Short Dawg's Log
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19.03.2009, 23:43 #706
@sportunterricht ... was musstest leicht machen, dass dir dein rücken weh tut?
@creatin .. nimmst zu ersten mal?
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20.03.2009, 16:15 #707
@Chills: Rumrandalieren und so halt...umherspringen und auf diverse matten knallen etc ^^
@creatin: jo, das erste ma richtig...hab hsconma so 2 wochen probiert aber dann gemerkt dass es eigentlich quatsch war...da war ich grad 16 geworden oder so.
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20.03.2009, 17:04 #708
Was macht die Diät?
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20.03.2009, 19:01 #709
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22.03.2009, 12:42 #710
er macht jetzt die kiwi diät, d.h. er isst alles außer kiwis ... funktioniert ganz gut
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22.03.2009, 13:41 #711
Ich hab mir gesagt sobald meine Arme mir zu dünn werden bau ich wieder auf....hab gestern unter riesen Schock feststellen müssen dass mein rechter Ärmel nurnoch 40cm hat...so geht das nicht, da bin ich lieber etwas speckig aber dafür auch wuchtig, nicht wie son hässlicher Fitness-Knochenpommes.
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22.03.2009, 15:55 #712
Du und Deine Arme ....
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22.03.2009, 15:56 #713
Wichtich! ^^
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22.03.2009, 16:04 #714
Der Kaminofen wäre noch hochzuschleppen, da kannste was für Deine Arme tun.
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22.03.2009, 16:04 #715
Das is doch eher Cardio, da verbrenn ich doch wertvolle kalorien die meine Arme wieder wachsen lassen.
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22.03.2009, 16:05 #716.hab gestern unter riesen Schock feststellen müssen dass mein rechter Ärmel nurnoch 40cm hat...
mach mal foto bidde ... siehts denn wenigstens bombe aus weil du so abgenommen hast ?
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22.03.2009, 16:07 #717
Nö ich finds scheiße. Mom ich bastel mal n vergleichsbild.
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22.03.2009, 16:08 #718
Oh yes, Fotos! Das sind ja schon mal ordentliche Trainingsgewichte.
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22.03.2009, 16:21 #719
hier...das 2. is auch älter. da hatte ich noch 43/44
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22.03.2009, 16:29 #720
Das 2. sieht krank aus... und speckig ohne Ende!^^ sry^^
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training