Rechts mehr als links

[Yojinbo]

Jetzt wo man so langsam gute Erfolge sieh stelle ich fest, sehr stark an der schulter:
rechts is viel viel mehr als links!
hätte gerne ein foto gemacht aber habe keine cam . .
würde gerne das sich das nicht so weiterentwickelt.
ich traineire ja zu hause mit eienr SZ stange und klimmzüge anne tür und so aber werde mich sobald ich mehr geld bekomme mich iwo anmelden. .

kann ich so etwas schon an meinem training ändern was dem vorbeugt?

[speedzwerg]

Trainier einfach weiter und achte penibelst auf saubere Ausführung bei beiden Seiten, dann dürfte sich das schon ausgleichen, is bei mir auch nich anders, allerdings isses bei mir am bizeps, rechts is größer als links, weil ich links immer beim training gepfuscht hab

[Yojinbo]

Bizeps ist es auch, aber an der schulter stärker

[speedzwerg]

wie gesagt, mach dein ding einfach weiter, nur achte eben auf korrekte ausführung und pfusche mit der schwachen hand nicht herum, dann haut das schon hin

[Yojinbo]

okaij ^^

[dom86]

trainier mehr mit kurzhanteln und achte, wie schon gesagt, auf korrekte ausführung.