Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Ergebnis 16 bis 17 von 17
  1. 30.04.2008, 20:29 #16
    robert234
    Moderator a. D.
    Zitat Zitat von Smily1991 Beitrag anzeigen
    Ist es überhaupt gut 2 übungen die den gleichen muskel beeinspruchen zusammen zu halten? Wie z.B Klimmzüge und danach Rudern?
    Warum sollte es nicht gut sein?
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 30.04.2008, 20:59 #17
    koobo
    Wenn du die Übungen beide nacheinander korrekt und genau ausführen kannst und der Muskelkater danach nicht in das nächste anstehende Training hinein reicht .. is doch alles in Butter!
Seite 2 von 2 ErsteErste 12
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Probleme im Handgelenk bzw. probleme beim greifen der hantel
    Von newcomer 89 im Forum Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 07.09.2007, 10:22
  2. Brauche einen neuen Plan! aber wie machen?
    Von Gunny im Forum Trainingsprogramme
    Antworten: 23
    Letzter Beitrag: 13.09.2006, 21:45
  3. Jede Woche neuen Plan, andere Übungen
    Von MarcelJuettner im Forum Training
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 03.08.2006, 16:48
  4. Idee für neuen Plan
    Von MikeG im Forum Trainingsprogramme
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 06.05.2003, 15:49
  5. KÖNNT IHR MIR BEI MEINEM NEUEN PLAN HELFEN????
    Von Matheo im Forum Trainingsprogramme
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 09.04.2003, 13:16