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Thema: Power-Shake???
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06.04.2008, 13:17 #1
Power-Shake???
Hi, wollte mal fragen was für mich am besten nach dem training ist?
trainiere ca. 1 jahr, will jetzt aber mehr aus mir rausholen.
Daher meine Frage, mit welchen shakes??, creatin, proteinen...., kann ich da nach helfen??
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06.04.2008, 13:37 #2
in der suche einfach mal "postworkoutshake" eingeben oder "PWS" .... müsstest genug hinweise bekommen ...
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06.04.2008, 13:45 #3
Ich werde mal schauen, danke erst mal.
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