Der vorher - nachher Bilderthread

[Rinchar]

ayland...so dünn warste nun auch wieder nett...ich hab mit 60kg angefangen zu trainieren

Jetzt mecker hier mal nit, ich hab mit 55kg angefangen ^^

[tn]

Warum jammert ihr immer rum das ihr mit wenig Gewicht angefangen habt.. das ist eine der besten Ausgangspositionen um langsam u. qualitativ hochwertige Muskulatur aufzubauen!

[Ayland]

Warum jammert ihr immer rum das ihr mit wenig Gewicht angefangen habt.. das ist eine der besten Ausgangspositionen um langsam u. qualitativ hochwertige Muskulatur aufzubauen!

Stimmt, ist aber kein jammern sondern ehr ein Ansehen ? Wer-war-Dünner ding. Gib mich aber gerne geschlagen Ansehen ?

[chills]

Warum jammert ihr immer rum das ihr mit wenig Gewicht angefangen habt.. das ist eine der besten Ausgangspositionen um langsam u. qualitativ hochwertige Muskulatur aufzubauen!

ich verstehs auch nicht, ich hätt gern 10% körperfett als ausgangssituation (nur jetzt mal so als bsp.) ... aber man ist ja nie zufrieden mit dem was man hat Ansehen ?

[Short Dawg]

Icke:

[SantaSergio]

Saubere Veränderung! Ansehen ?

[Short Dawg]

Jo. Ansehen ?

[dom86]

die hose ist wohl die gleiche geblieben Ansehen ? ich hoffe die hat mal ne waschmaschine gesehen Ansehen ?

[Kleener]

wow das macht echt mut Ansehen ? wenn ich mir den Dawg so ansehe Ansehen ? . bin auch 173 und hab nu auch 7 mons training hinter mir und sehe ähnlich aus wie auf dem rechten bild ... noch ein-einhalb jahre und ich bin auch so Ansehen ? .

P.S. : Sieht geil aus Dawg Ansehen ?

[ixus400]

ist ne lange zeit dazwischen. ich schau erst seit ein paar monaten einigermassen auf gute ernährung.
1. mai 06
2. april 08
3. 6.9.07
4. april 08
5. mai 06

[Short Dawg]

Ich habe ja so 2-3 Laute die ich sozusagen "coache", hier einer davon, wollte euch mal zeigen was Dawg aus Hautständern macht. Ansehen ?

Auf seinen Wunsch zur Bewertung hier reingestellt, bitte um einige Ansichten zu der Entwicklung.

OAAnfang ca. 31cm (schätze ich), jetzt 38.

[robert234]

Ich habe ja so 2-3 Laute die ich sozusagen "coache", hier einer davon, wollte euch mal zeigen was Dawg aus Hautständern macht. Ansehen ?

Auf seinen Wunsch zur Bewertung hier reingestellt, bitte um einige Ansichten zu der Entwicklung.

OAAnfang ca. 31cm (schätze ich), jetzt 38.

Der stofft doch!

[Short Dawg]

Sein Vater würde ihn töten. ^^ (Internist und cardiologe)

[Short Dawg]

Weitere (sinvolle) Kommentare bitte. ^^

[kingKikapu]

Weitere (sinvolle) Kommentare bitte. ^^

BOAH alta!