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26.03.2008, 01:27 #16
ich hab auch nur 38er oberarme ...
ich weiß eigentlich mein gewicht u schau in den spiegel...das langt mir.
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26.03.2008, 10:28 #17
ich schreib trainingstagebuch, dokumentiere mein gewicht und mache ein mal im monat fotos. umfänge messe ich am oberarm ziemlich oft, bringt zwar nichts aber ich machs gern .
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