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Ergebnis 16 bis 18 von 18
  1. 11.03.2008, 23:10 #16
    Kleverjung
    ja abwechselnd mal den breiten und den paralellgriff zu trainieren bzw auszuüben
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 11.03.2008, 23:15 #17
    robert234
    Moderator a. D.
    Zitat Zitat von Kleverjung Beitrag anzeigen
    ja abwechselnd mal den breiten und den paralellgriff zu trainieren bzw auszuüben
    Das kannst Du gern machen, noch besser fände ich allerdings, wenn Du immer für einige Wochen bei einer Variante bleibst, und dann mal auf die andere wechselst.
  3. 12.03.2008, 19:19 #18
    Kleverjung
    ok wenn du das sagst wird es auch so gemacht . thx
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