500g Creatin geschenkt bekommen .. soll ichs nehmen?

[frank26]

Hi.
Ich trainiere seit Sept 07. Damals 63 kg.
Jetz ca. 72 kg Körpergewicht, ich weiß, das war nicht nur Muskelzuwachs, bin trotzdem seehr zufrieden.
Hab bis jetz immer nur WheyShakes als Nahrungsergänzung genommen (in der Früh täglich, und nach dem Training jeden 2. Tag).
Jetz hab ich ca. 500 g Creatin von nem Freund geschenkt bekommen.
Meine Frage: soll ich das jetzt anfangen zu nehmen? Wie gesagt, hab vorher noch nie Creatin genommen, würde das überhaupt was bringen wenn ich die 500g Dose aufbrauche und dann wieder aufhöre Creatin zu nehmen? Oder müsste ich dann weiterhin Creatin zu mir nehmen, damit es was bringt? Und macht es überhaupt Sinn in meinem Anfangsstadium (halbes Jahr 2er Split seit Sept07) bereits Creatin zu sich zu nehmen? Es heißt ja immer, dass nur Whey bereits von Anfang an Sinn macht, alles andere kommt mit der Zeit ...
danke schon im vorhinein, schönen Abend noch.
lg frank

[Ronny Kohlmann]

Wenn du jetzt zufrieden bist, dann behalte den Creatinjoker noch in der Hand.

Irgendwann wirst du mal stagnieren und froh sein wenn du den Crea-Joker ausprobieren kannst. Die erste Kur soll stehts die beste sein. (wenn man denn drauf reagiert).

Und so teuer ist Creatin nun wirklich nicht, dass du die 500g jetzt unbedingt aufbrauchen musst.