whey ok oder doch was anderes

[Chatres]

hallo leute brauch ejtzt dringend ne schnelle antwort wie ist das whey von ALLSTARS (aoll keine schleichwerbung sein) Iso-Tech 94

ist das hilfreich ??? hab hier auch noch en paar infos von der seite

Alpha Lactalbumin
Beta Lactalglobulin
Glycomacropeptide
Immunoglobuline

Die Qualität des für ISO-TECH 94 eingesetzten Rohstoffs (Whey Protein Isolate) überzeugt durch außerordentliche Eigenschaften:

mehr als 90% Proteinanteil / High Protein
weniger als 1% Kohlenhydrate / Low Carb
weniger als 1% Fettanteil / Low Fat
weniger als 1% Lactose / fast lactose-frei

danke für schnelle antwort !



oder ich hätte auch ncoh dass hier welches würdert ihr empfehlen ??

Ironmaxx PROPAK
hab dazu noch die nährstoff angaben !

Nähr- und Brennwertangaben pro 100g Pulver:
• 355 Kcal / 1509 KJ
• 54,6g Eiweiß
• 16,1g Kohlenhydrate
• 3,9g Fett
Essentielle Aminosäuren pro 100g Pulver:
• 6960 mg Isoleucin (BCAA)
• 11720 mg Leucin (BCAA)
• 10350 mg Lysin
• 6950 mg Valin (BCAA)
• 3960 mg Phenylalanin
• 6870 mg Threonin
• 2730 mg Methionin
• 1670 mg Tryptophan
Semiessentielle Aminosäuren pro 100g Pulver:
• 2180 mg Histidin
• 2350 mg Cystein
Sonstige Aminosäuren pro 100g Pulver:
• 20020 mg Glutamin
• 11830 mg Asparaginsäure
• 2940 mg Arginin
• 6450 mg Prolin
• 5490 mg Serin
• 5460 mg Alanin
• 1850 mg Glycin
• 3480 mg Tyrosin
Testosteron-Cofaktoren pro 100g Pulver:
• 2000 mg Macapulver
• 800mg Fenugreek Extrakt
• 500mg Avena Sativa Extrakt
• 18 mg Zink
Pro-ATP-Nährsubstrate pro 100g Pulver:
• 5000 mg Creatine Monohydrat
• 5000 mg D-Glucose Monohydrat
• 3000 mg D-Ribose
• 330 mg L-Carnitin
• 100 mg Orotsäure
Zellvoluminizer pro 100g Pulver:
• 20000 mg L-Glutamin
• 1000 mg Taurin
• 382 mg Kalium
• 200 mg Natrium
Insulgene Nährstoffe pro 100g Pulver:
• 25000 mg BCAA´s (L-Valin; L-Leucin, L-Isoleucin)
• 20020 mg L-Glutamin
• 7500 mg Komplexe Kohlenhydrate (Maltodextrin)
• 5000 mg D-Glucose Monohydrat
• 3960 mg Phenylalanin
• 2900 mg L-Arginin
• 2350 mg Cystein
• 1000 mg Taurin
• 647 mcg Mangan
• 200 mcg Chrom
• 36,3 mcg Selen
Fettstoffwechsel-Modulatoren pro 100g Pulver:
• 25000 mg BCAA´s
• 330 mg L-Carnitin
Mineralstoffe pro 100g Pulver: (*empfohlener Tagesbedarf)
• 200 mg Natrium
• 382 mg Kalium
• 353 mg Calcium (44%)*
• 407 mg Magnesium (136%)*
• 167 mg Phosphor (21%)*
• 18 mg Eisen (125%)*
• 18 mg Zink (122%)*
• 709 mcg Kupfer
• 647 mcg Mangan
• 200 mcg Chrom
• 194 mcg Jod (130%)*
• 36,3 mcg Selen
Vitamine pro 100g Pulver: (*empfohlener Tagesbedarf)
• 3163,6 mcg Vitamin A (394%)*
• 14,5 mg Vitamin E (145%)*
• 2,0 mg Vitamin B1 (146%)*
• 2,5 mg Vitamin B2 (154%)*
• 26,2 mg Vitamin B3 (146%)*
• 8,9 mg Vitamin B5 (148%)*
• 2,9 mg Vitamin B6 (146%)*
• 0,2 mg Biotin (148%)*
• 297,1 mcg Folsäure (149%)*
• 1,5 mg Vitamin B12 (145%)*
• 79,3 mg Vitamin C (132%)*

[Morski]

Wozu soll das zweite gut sein? Mehr Zucker für was? Wahrschein´lich wieder so ein schwachsinniger Weight Gainer...

Nimm ersteres, das ist Whey

[Chatres]

ok wie ist die quali ich weiss allstars eigentlich gut aber hasst du vlt erfahrung damit ??

[Sebi_90]

Gibt es eigentlich einen guten Weight Gaigner, der nicht aus Zucker besteht ?

[robert234]

Gibt es eigentlich einen guten Weight Gaigner, der nicht aus Zucker besteht ?

Ja, Haferflocken mit Milch.